Чтобы укрепить сердце и сосуды, достаточно выпивать в день по чашечке ароматного напитка, утверждают врачи. Зеленый чай с жасмином – одно из лучших средств для этой цели. Кроме того, он хорошо воздействует на фигуру, нервную систему и ЖКТ.

Однією з найкращих ідей для підтримки здорового образу життя є регулярне відвідування спортзалу. Заняття фізичними вправами не лише покращують наше фізичне здоров'я, але й сприяють загальному підвищенню настрою та самопочуття.

Люди, прожившие 70 и более лет, увеличивают шансы своих потомков дожить до такого же возраста

Сыр – источник витаминов А, В12 и К2. Кроме того, в нем содержатся полезные для здоровья белки, жиры и кальций. Тем не мнение, некоторым категориям людей сыр будет во вред

Спортсмену очень важно знать строение мускулатуры, поэтому в данной статье рассмотрим одну из основных групп мускулатуры – мышцы пресса

Те зрители, которым не хватает силы воли ограничить себя просмотром одной серии, так сильно увлекаются происходящим в сериале, что мозг продолжает думать об этом даже в процессе засыпания

Оказалось, что периодическое покуривание сигарет, как и регулярное курение, очень сильно вредит здоровью

Стоматологи призывают свести к минимуму употребление данных напитков, чтобы сохранить зубы красивыми и здоровыми

Специалисты настаивают на том, что зарядка и самые разные виды спорта способны существенно снизить вероятность развития болезни Альцгеймера и ухудшения памяти в старшем возрасте

Смартфоны от Apple являются одними из самых надежных смартфонов на рынке, но даже они иногда могут столкнуться с проблемами. А поскольку на Apple iPhone 15 стоимость довольно высокая, вы точно захотите вернуть работоспособность своего гаджета в случае поломки. В этой статье мы расскажем о том, как получить техническую поддержку и решить проблемы с Айфоном.

Мужчины, часто употребляющие продукты с высоким содержанием ГМО и пестицидов, вскоре могут поплатиться качеством половой жизни

Распитие чая, кофе или воды перед экраном монитора может привести к ухудшению здоровья

Специалисты определили, когда именно человеку нужно принимать пищу, в какие часы трудиться, ходить в тренажерный зал, заниматься сексом и даже употреблять алкогольные напитки

Именно сбалансированное питание с невысоким содержанием калорий способно замедлить процесс физиологического старения

Многие отечественные предприниматели, добившиеся хороших результатов на родине, стремятся попробовать свои силы и за рубежом. В этой ситуации, оптимальным решением может быть регистрация зарубежных компаний. При этом, выбор юрисдикции для нового предприятия может быть связан с некоторыми сложностями, поскольку часто определяется престижем и репутацией. Это подразумевает отсутствие стран в списках оффшоров, сильную экономику и общие высокие рейтинги. Поэтому, предприниматели, нередко, обращают внимание на низконалоговые страны.

Фрукты содержат множество полезных веществ, от витаминов до ферментов. Их употребление поможет продлить молодость и жизнь в целом, говорят специалисты. А, чтобы быстрее получить заметный эффект как в самочувствии, так и во внешности, они предлагают пить питательные смузи.

Женщины на подсознательном уровне видят в мужчинах, одетых в брюки и пиджаки, идеальных спутников жизни

Книги не только повышают эрудированность и уровень интеллекта, но и продлевают жизнь на несколько лет

Люди, родившиеся в период с 1965 по 1980 годы, занимались сексом в разы чаще, чем те, кто появился на свет уже после 1981 года

Кофе – один из самых противоречивых напитков с точки зрения ученых. Есть немало информации как о его негативных, так и о позитивных свойствах. Недавно ученые провели еще одно исследование, в ходе которого выяснили, влияет ли кофе на сон

Трудно переоценить пользу интимной жизни для здоровья. Регулярный секс поднимает настроение, улучшает физическую форму и действительно продлевает жизнь. Но его польза не только в этом, отмечают специалисты. В чем еще – читай далее

Когда наступает летний период мужчины как и женщины меняют его на более легкий и открытый. Женщинам с этим проще - платья, шортики, юбки. У мужчин с этим сложнее, их летний гардероб ограничен. Все что они могут надеть, это летние легкие штаны или шорты

Лишний вес еще никому не приносил пользу, разве что сумоистам для состязаний и шоу. Недавно завершилось еще одно исследование, в ходе которого было установлено, что существует связь между лишним весом и гриппом

Азия впечатляет не только культурными особенностями, но и рационом. Многих удивляют и даже пугают некоторые блюда этого региона. Тем не менее, среди азиатов немало долгожителей и тех, кто сохранил хорошее здоровье и продлил молодость. Недавно ученые решили изучить воздействие на здоровье одного из популярных азиатских блюд

Каждому человеку, решившемуся «найти себя» в спорте, необходимо научиться контролировать уровень физической активности

Представители науки из Тайваня выяснили, какие упражнения помогают похудеть людям, у которых есть предрасположенность к лишнему весу

Представители научного общества Испании выявили связь межу орехами и мужской половой функцией. Согласно проведенному исследованию, употребление орехов влияет на качество сексуальной жизни мужчин

Майка Тайсона знают как непоколебимого чемпиона в супертяжелом весе, с которым соперники просто боялись выходить на ринг. На своем непростом пути Тайсон понял немало жизненных уроков. Узнай самые важные из них ниже