НОВОЕ
27 августа 2014, среда

Дела сердечные: как мужчине защитить себя от инфаркта?

Увы, но статистика преподносит нам весьма печальный факт: сердечные болезни »

Строгая диета может привести к алкоголизму

Как оказалось, чрезмерное увлечение слишком строгими диетами является прямым »

Ученые поставили под сомнение пользу завтрака

Исследователи решили опровергнуть известную всем поговорку: «Завтрак съешь сам, »

Мысли о любимом человеке лечат

При мысли о второй половинке человек испытывает позитивный стресс – эустресс »

Ученые выяснили, почему мужчины живут меньше женщин

Если верить статистическим данным, представители сильной половины человечества »

Тяга на горизонтальном блоке к поясу

Тяга горизонтального блока – это базовое упражнение, способствующее развитию »

Принципы правильного закаливания

Малейший сбой в работе иммунитета – тут же появляются проблемы со здоровьем. »

Сон защищает от негативных эмоций

Человеку, который испытал сильные эмоциональные переживания, необходимо хорошенько »

На пристрастия в еде влияют кишечные бактерии

Желудочно-кишечный тракт имеет прямую связь с нервной, иммунной и эндокринной »

Становая тяга

Классическая становая тяга – это многосуставное силовое упражнение, развивающее »

Драгоценная влага: употребляем воду по всем правилам

Ты делаешь это утром, в обед, вечером, после каждой тренировки и во время невыносимой »

Шоколад снижает холестерин и защищает от болезней сердца

Биологически активные вещества из группы флавоноидов, входящие в состав лакомства, »

Ученые: полные люди работают на 40% хуже худых

Худые люди могут похвастать гораздо большей производительностью труда, чем те, »

Проблему «пивного» живота решаем по-мужски

Ошибочно думать,  что только женщины сталкиваются с жировыми отложениями »

Эксперты определили, когда человек наиболее популярен

Научным работникам удалось выяснить, в каком возрасте люди достигают пика своей »

Британским ученым удалось вывести формулу счастья

Научные работники из университетского колледжа Лондона определили формулу, которая »

LightSheer – помощник в борьбе с нежелательными волосами

Эпиляция уже давно перестала быть исключительно женской процедурой. Наряду с »

Чрезмерное употребление фруктов и овощей не приносит пользы

Ученые пришли к выводу, что человеческий организм не получает пользы от избыточного »

Как разнообразить интимную жизнь с постоянной партнершей?

Если ты начал ощущать, что твоя возлюбленная уже не так заводит тебя, как раньше, »

Ученые определили, чем отличается мужской мозг от женского

Как показали результаты исследований, на умственные способности могут сильно »

7 способов отлично провести уикенд без алкоголя

Существует масса весьма достойных замен так называемому “алкогольному уикенду”. »

Семь минут бега в день снизят риск смерти на 30%

Во время бега улучшается функционирование центральной нервной системы и кровеносных »

Секс и отношения

Как разнообразить  интимную жизнь  с постоянной партнершей?

Как разнообразить интимную жизнь с постоянной партнершей?

Если ты начал ощущать, что твоя возлюбленная уже не так заводит тебя, как раньше, то это верный знак, что пора внести разнообразие в вашу интимную жизнь »

5 способов разоблачить обманщицу

5 способов разоблачить обманщицу

Чтобы в один прекрасный день тебе не пришлось с ужасом осознать, что ты живешь не с ясным солнышком, а с коварной змеей, внимательно присмотрись к своей девушке »

Стань настоящим королем секса

Стань настоящим королем секса

Всегда есть чему учиться и куда стремиться. Именно поэтому Мы предлагаем Вам рискнуть и получить образование, которое есть лишь у 1% мужчин на планете. Стань и в этом особенным! Получи сексуальное образование! »

Фитнес

Тяга на горизонтальном блоке к поясу

Тяга на горизонтальном блоке к поясу

Тяга горизонтального блока – это базовое упражнение, способствующее развитию нижней части широчайших мышц спины »

Становая тяга

Становая тяга

Классическая становая тяга – это многосуставное силовое упражнение, развивающее все большие мышечные группы на теле человека »

Тяга гантели одной рукой

Тяга гантели одной рукой

Преимущество тяги гантелей одной рукой перед другими упражнениями заключается в том, что по эффективности она не уступает подтягиванию и тяге штанги в наклоне »

Здоровье

Дела сердечные: как мужчине защитить себя от инфаркта?

Дела сердечные: как мужчине защитить себя от инфаркта?

Увы, но статистика преподносит нам весьма печальный факт: сердечные болезни в прямом смысле слова ходят за мужчинами по пятам. Что же способствует развитию опасного недуга и как уберечься? »

Принципы правильного закаливания

Принципы правильного закаливания

Малейший сбой в работе иммунитета – тут же появляются проблемы со здоровьем. Наиболее эффективным способом поддержания сил иммунной системы является закаливание »

Проблему «пивного» живота решаем по-мужски

Проблему «пивного» живота решаем по-мужски

Ошибочно думать,  что только женщины сталкиваются с жировыми отложениями в труднодоступных местах. Типичные «мужские» жировые ловушки, проявляющиеся особо ярко, как правило, после 30 лет — это отложения на боках, спине и т.н.«пивной» живот. Так почему же живот у мужчин появляется и как с этим бороться? »

Питание

Драгоценная влага:  употребляем воду  по всем правилам

Драгоценная влага: употребляем воду по всем правилам

Ты делаешь это утром, в обед, вечером, после каждой тренировки и во время невыносимой жары – пьешь воду. Это действие настолько привычно, что порой мы даже не задумываемся, а правильно ли мы употребляем столь ценную и важную для нашего организма жидкость? »

Протеиновый коктейль:  готовим вкусно, пьем  правильно

Протеиновый коктейль: готовим вкусно, пьем правильно

Если не подпитывать мышечную массу соответствующим образом, мечта обзавестись рельефным торсом может так и остаться мечтой »

Чем полезны ягоды?

Чем полезны ягоды?

Сейчас самое время укрепить свой иммунитет, и самый короткий путь насытить организм всем необходимым – включить в свой ежедневный рацион свежие фрукты и ягоды »

Мода и стиль

«Главное, чтобы костюмчик сидел»: правила выбора

«Главное, чтобы костюмчик сидел»: правила выбора

Девушки любят мужчин в костюмах. Наверное, потому, что костюмы где-то связаны с униформой из-за своих четких линий и определенного цвета, а, как известно, форма девушкам также нравится »

Три классических варианта  мужских сумок:  делаем правильный выбор

Три классических варианта мужских сумок: делаем правильный выбор

Все прогрессивные представители сильного пола используют портфели, планшеты, мессенджеры и другие мужские сумки не только для удобства, но и для завершения своего образа »

Гид по моде: самые модные мужские шорты 2014 года

Гид по моде: самые модные мужские шорты 2014 года

Помни, шорт много не бывает. Смело экспериментируй с образами, используя самые разнообразные модели. Не забывай, что лето - это пора экспериментов! »

Деньги

Насколько сложно найти работу водителю?

Насколько сложно найти работу водителю?

В газетах, в интернет изданиях целые списки, где размещены вакансии для водителей в Москве. Мы решили узнать, насколько соответствуют заработные платы опыту водителя »

6 главных секретов успешного освоения иностранных языков

6 главных секретов успешного освоения иностранных языков

Если у тебя возникают трудности с изучением иностранного языка, то первое, что стоит усвоить - отсутствие способности к языкам тут совершенно ни при чем. Так что не опускаем руки! »

Как вести себя на новогоднем корпоративе?

Как вести себя на новогоднем корпоративе?

Нескольких ключевых правилах поведения, которые не только сохранят, но еще и значительно улучшат твою репутацию в глазах босса и коллег »

Досуг и отдых

7 способов отлично провести уикенд без алкоголя

7 способов отлично провести уикенд без алкоголя

Существует масса весьма достойных замен так называемому “алкогольному уикенду”. Ты можешь не только приятно, но еще и без последствий провести целые выходные »

«Умные часы» на Android: от истории к будущему

«Умные часы» на Android: от истории к будущему

«Умные часы» это не просто «крутой» или стильный аксессуар. Это, прежде всего, технически усовершенствованный и полезный гаджет »

Секреты выживания в большом городе

Секреты выживания в большом городе

В каких ситуациях необходимо быть предельно осторожным и всегда сохранять бдительность. Ведь город, как известно, многое дает, но еще больше забирает взамен »