Яблоки способствуют похудению

Яблоки оказывают жиросжигающий эффект благодаря содержанию полифенола. Именно это химическое соединение запускает процесс сжигания нежелательных калорий
Яблоки способствуют похудению
Японские ученые утверждают, что яблоки способствуют похудению, так как эффективно сжигают жиры. Данное заключение было сделано после проведения соответствующих исследований, которые помогли найти действенное средство для похудения.

Исследователи считают, что людям, которые страдают от избыточного веса, необходимо съедать 3 яблока ежедневно.

Яблоки оказывают жиросжигающий эффект благодаря содержанию полифенола. Именно это химическое соединение запускает процесс сжигания нежелательных калорий в человеческом организме.

Организаторы эксперимента рекомендуют съедать яблоки перед едой. Если ежедневно употреблять яблоки 3 раза перед приемом пищи, количество жиров снизится на 20%. Именно такая дозировка полезного яблочного вещества оказывает оптимальное действие.

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Ученые рассказали о необычном, но эффективном способе похудения

Недавно ученые нашли необычный способ похудения, который заключается вовсе не в режиме питания

Ученые назвали оптимальный метод безопасного похудения

Как показала статистика, люди, прошедшие желудочное шунтирование или рукавную гастропластику, уходили из жизни в разы реже, чем люди, следящие за питанием и выполняющие физические упражнения

Разработана вакцина для похудения, и на этом ее преимущества не заканчиваются

Чтобы оценить действие препарата, в качестве подопытных ученые использовали обезьян, у которых было ожирение. После курса инъекций было установлено, что приматы стали есть на 40% меньше, чем обычно

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Какие болезни передаются человеку от животных, рассказали ученые
Медики рассказали, как капуста помогает бороться с серьезным заболеванием
Отдыхаем активно: водные виды спорта
Болезни сердца плохо влияют на память и речь человека
Ученые определили, сколько сна нужно для счастья
Как убрать живот: пять приемов, которые вас удивят
Тяга штанги в наклоне