Стоит ли есть перед тем, как заниматься спортом? Являются ли упражнения в спортзале более эффективными на голодный желудок?

Конечно, овощи и фрукты – это важнейший источник полезных веществ. Вопрос лишь в том, какого качества овощи и фрукты мы едим?

Это упражнение является одним из основных для набора массы спины, придания ей толщины и объема

Мужчины, страдающие от избыточного веса, могут похудеть с помощью искусственного мужского полового гормона тестостерона, считают эксперты из Шотландии

Одна из самых странных черт характера некоторых наших туристов, которая всегда удивляет иностранцев, - это неприязнь к соотечественникам

В этом году знаменитой марке солнечных очков Ray-Ban исполняется 75 лет. Бренд отметит этот праздник выпуском юбилейной коллекции

Как показало новое исследование британских ученых, мужчины все чаще и чаще становятся завсегдатаями соляриев, парикмахерских и салонов красоты

Регулярный секс не только сближает партнеров, но и положительно влияет на здоровье

Чтобы защититься от возрастных изменений в костной ткани, мужчинам следует заниматься такими видами спорта, как баскетбол, волейбол и футбол

Исследователи из Манчестерского университета решили опровергнуть бытующее мнение о том, что вовремя поднятое – не считается упавшим

Возникновение таких разновидностей злокачественных опухолей кишечника как рак толстой кишки и рак прямой кишки часто бывает связано с неправильным питанием

Из 7 миллиардов жителей планеты носителями возбудителя туберкулеза являются 2 миллиарда

Игровая зависимость или лудомания отнюдь не является болезненной зависимостью сродни пристрастию к алкоголю или наркотикам: лудомания – это расстройство поведения

Взгляд из-под полуопущенных век не привлекает женщин. Они считают, что такому человеку нельзя доверять

В сезоне весна-лето 2012 будет достаточно 7 моделей, чтобы каждый день выглядеть актуально и стильно

Осанка портится из-за многих профессиональных занятий, особенно у людей, ведущих сидячий образ жизни

У мужчин и женщин, выпивающих по стакану гранатового сока ежедневно, повышается уровень полового гормона тестостерона, который напрямую связан с сексуальной активностью…

Чтобы сделать мясное блюдо сочным и мягким, нужно применить несколько хитростей по маринованию мяса

Как известно, в некоторых продуктах содержатся полезные вещества – антиоксиданты, которые помогают бороться с заболеваниями, такими, как диабет, рак и болезни сердца

Лишний вес в области талии – не только некрасиво, но и опасно для жизни, предупреждают ученые из США

Физкультура способна противостоять возрастным изменениям в мышцах, увеличивать силу и снижать уровень воспаления в организме

Ученые из Норвегии разработали шкалу, с помощью которой можно оценить степень зависимости от социальных сетей

Люди, которые испытывают «волчий аппетит», и буквально набрасываются на еду, поглощая предложенное быстрее остальных, в два раза чаще страдают от диабета

Лодыри не всегда ленятся из-за того, что у них такой характер. Определяет, будет ли человек склонен к трудолюбию, или к безделью… уровень гормона дофамина

Хотя рак груди у мужчин встречается крайне редко, он чаще протекает тяжелее и приводит к смерти пациентов

Вы  знаете свою любимую две недели, месяц, год или сколько себя помните? Это совсем не важно. Сколько бы вам не было лет, вы должны знать, что романтика нужна ей как глоток свежего воздуха

Хотя любви покорны все возрасты, люди в возрасте 30–40 лет более неудовлетворенны своей интимной жизнью, чем юные или, напротив, пожилые

Возможны ли платонические отношения между мужчиной и женщиной? Нет, уверены ученые