Новости

Специалистами уже не один раз был доказан положительный эффект физической активности на организм. Новое исследование еще раз подтвердило, что регулярные тренировки – залог не только хорошего здоровья, но и улучшения работы мозга

Люди, которые периодически сдают кровь в малых дозах, полноценно оздоравливают организм. Они не только укрепляют свой иммунитет, но и страхуют себя от болезней сердечно-сосудистой системы

Люди, регулярно употребляющие зеленый чай и кофе, снижают риск инсульта

Орехи не допускают развития многих заболеваний и способствуют снижению веса

Грамотно составленное меню позволяет предотвратить множество болезней и улучшить общее состояние организма. Известный кардиолог рассказал, что некоторая еда может быть опасна для сердечно-сосудистой системы. И перечислил, что относится к таким продуктам.

Ученые поделились информацией, которая придется многим по душе. Они рассказали о напитке, который необходимо употреблять за 30 минут до тренировки для того, чтобы жир сжигался намного интенсивнее.

Всего 60 минут ежедневной физической активности в 2 раза снижают риск ранней смерти, а 100 минут – минимизируют риск на 76%

Финансы практически не влияют на уровень счастья человека: как показало исследование, прежде всего счастливыми людей делает здоровье

Весной полезнее всего пить именно березовый сок, поскольку он содержит невероятное количество ценных микроэлементов и других полезных веществ

Однако медики предупреждают, что жирную еду нельзя употреблять слишком часто и в больших количествах, потому как она может спровоцировать массу других заболеваний

По словам специалистов, далеко не все пользователи знают о том, как правильно заряжать аккумулятор смартфона, чтобы не причинить ему вреда

Рацион во многом влияет на здоровье и самочувствие. Поэтому выбору продуктов нужно уделять повышенное внимание. Недавно исследователи выяснили, какая пища может быть вредной для здоровья

Изготовители активно позиционируют вейпы как безопасный продукт и альтернативу обычным сигаретам. Однако все не так однозначно, как может показаться на первый взгляд.

Многие люди считают, что принимают решения, руководствуясь своим умом и ситуацией. Однако внутри организма есть факторы, влияющие на поступки.

Согласно исследованиям, из-за тромбоза умирает больше людей, чем в результате ДТП, СПИДа и рака груди. Риск летального исхода возрастает при тромбозе глубоких вен (самые крупные вены рук, ног, мозга, таза, легких). Оторвавшийся сгусток крови плывет по кровотоку к сердцу, может застрять в легких и остановить дыхание.

Считается, что альтруистические поступки делают человека счастливее. Ученые неоднократно находили подтверждение этой точки зрения путем исследований. Но действительно ли бескорыстие и счастье всегда идут рядом и на долго ли хватает этого положительного заряда?

Немецкие ученые выступили с сенсационным заявлением о том, что люди способны выдерживать довольно низкие температуры, при этом не использовать никакие источники тепла.

Врачи, ученые, диетологи — все озадачены поиском пользы тех или иных продуктов для человеческого организма. Недавно они поделились информацией о том, какие именно виды рыбы крайне полезны для мужской силы и здоровья. Именно в них содержится достаточное количество компонентов и полезных соединений, которые способствуют этому.

Суши не так уж и полезны для здоровья и фигуры, как принято считать. И подтверждением этому является исследование диетолога

Этот цвет существенно улучшает работу головного мозга и стимулирует мозговую активность, которая напрямую связана с концентрацией внимания

Мужское тело состоит из большего количества мышечной массы, а потому мужчины сжигают больше энергии и быстрее сбрасывают вес. Также женщины гораздо чаще занимаются приготовлением еды, постоянно пробуя все, что они готовят

В последнее время немало исследований посвящено изучению связи питания со здоровьем людей. В этом есть резон. Ученые не раз доказывали, что некоторые продукты дают лечебный эффект. Новое исследование не стало исключением.

У людей с оптимистическим настроем уровень «хорошего» холестерина довольно высокий

Мужчина с чувством юмора смело может дать фору десяткам зануд. К такому выводу пришли ученые

Эксперимент показал, что тела испытуемых старели, так сказать, оптимально — без проблем, обычно вызванных отсутствием регулярной физической нагрузки

Специалисты рекомендуют каждому выпивать в день достаточное количество жидкости. Она необходима организму для поддержания работы всех систем. Помимо этого, существует ряд других полезных эффектов, которые оказывает чистая вода, выпитая натощак.

Электронные сигареты уверенно вытесняют табачную продукцию. Но так ли безопасны вейпы как может показаться на первый взгляд?
В новом исследовании ученые не только в очередной раз убедились в их вредном воздействии, но и выявили конкретную болезнь, вызванную вейпами.

Учеными доказано, что продукты питания влияют на здоровье, самочувствие и внешний вид. Поэтому важно подбирать их тщательно и минимизировать, а то и исключить вредную пищу. Недавно было проведено исследование, в ходе которого оказалось, что сало полезно для здоровья.