Исследователи выяснили, чем чревато отсутствие сновидений
Эксперты предполагают, что невозможность видеть сны повышает вероятность снижения умственных способностей человека
Австралийские представители науки выяснили, что влечет за собой отсутствие сновидений у спящего человека. По-научному такое состояние называется сокращением периода быстрого сна.
Эксперты предполагают, что невозможность видеть сны повышает вероятность снижения умственных способностей человека.
Для получения сведений организаторы провели эксперимент с участием 300 человек в возрасте 67 лет. В течение 12 лет за добровольцами велось наблюдение, и параллельно с помощью оборудования фиксировалась работа их головного мозга.
За время исследования у 24 участников было диагностировано заболевание Альцгеймера, а у 32 – признаки слабоумия.
В ходе эксперимента был установлено, что снижение интеллектуальных способностей связано с отсутствием снов. Кроме того, было установлено, что уменьшение периода быстрого сна даже на 1% повышает риск развития слабоумия на 9%.
Ученые еще выяснили все процессы взаимосвязи слабоумия и отсутствия снов, однако исследования в этом направлении продолжатся.
Стоит заметить, что человеческому мозгу доступно пять периодов сна. Крайний период характеризуется наиболее повышенной активностью мозга. В эти моменты люди и видят сны, а глаза под закрытыми веками двигаются.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Многим знакомо чувство недосыпания и желание скорее выспаться. А сколько раз мы думаем после утреннего подъема на работу, что как только вернемся, то сразу ляжем спать? Тем не менее, длительный сон не так безопасен, как кажется на первый взгляд
Предлагаем тебе 10 советов, как стать умнее. И вместе с тем улучшить свое здоровье, психологическое состояние, а также сделать свою жизнь более интересной
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.
Предлагаем тебе 10 советов, как стать умнее. И вместе с тем улучшить свое здоровье, психологическое состояние, а также сделать свою жизнь более интересной
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.
