Исследователи выяснили, чем чревато отсутствие сновидений
Эксперты предполагают, что невозможность видеть сны повышает вероятность снижения умственных способностей человека
Австралийские представители науки выяснили, что влечет за собой отсутствие сновидений у спящего человека. По-научному такое состояние называется сокращением периода быстрого сна.
Эксперты предполагают, что невозможность видеть сны повышает вероятность снижения умственных способностей человека.
Для получения сведений организаторы провели эксперимент с участием 300 человек в возрасте 67 лет. В течение 12 лет за добровольцами велось наблюдение, и параллельно с помощью оборудования фиксировалась работа их головного мозга.
За время исследования у 24 участников было диагностировано заболевание Альцгеймера, а у 32 – признаки слабоумия.
В ходе эксперимента был установлено, что снижение интеллектуальных способностей связано с отсутствием снов. Кроме того, было установлено, что уменьшение периода быстрого сна даже на 1% повышает риск развития слабоумия на 9%.
Ученые еще выяснили все процессы взаимосвязи слабоумия и отсутствия снов, однако исследования в этом направлении продолжатся.
Стоит заметить, что человеческому мозгу доступно пять периодов сна. Крайний период характеризуется наиболее повышенной активностью мозга. В эти моменты люди и видят сны, а глаза под закрытыми веками двигаются.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Многим знакомо чувство недосыпания и желание скорее выспаться. А сколько раз мы думаем после утреннего подъема на работу, что как только вернемся, то сразу ляжем спать? Тем не менее, длительный сон не так безопасен, как кажется на первый взгляд
Согласно сведениям ученых, количество людей с болезнью Альцгеймера ежегодно растет. Если в 2006 году таких пациентов было 26,6 млн., то к 2050 году ожидается увеличение количества больных в четыре раза. Для эффективного лечения этого заболевания важно распознать его на самом раннем этапе
Результаты исследований, связанные с мясными продуктами, весьма противоречивые. Часть ученых считает мясо полезным, а часть – вредным для здоровья. Масштабное исследование, которое завершилось в 2017 году, доказывает, что мясные продукты могут быть опасны. И вот почему…
На большинстве курортов мир под водой раскрывается постепенно. Сначала — прогретая мель, потом пологий спуск, и только через сотни метров от берега глубина становится по-настоящему океанической. Мадейра устроена иначе, и в этом всё дело.
Знайома ситуація: ви купуєте дорогі чоловічі духи, робите кілька розпилень перед виходом, але вже дорогою до офісу запах повністю зникає. Перша реакція – звинуватити магазин у нечесності. Проте в більшості випадків проблема криється в біологічних особливостях чоловічого організму та типових помилках догляду.
Самая эффективная методика похудения — сжигать гораздо больше калорий, чем поступает в организм с едой. Чем больше потребляешь жирной пищи, тем дольше и активней придется попотеть в спортзале
Согласно сведениям ученых, количество людей с болезнью Альцгеймера ежегодно растет. Если в 2006 году таких пациентов было 26,6 млн., то к 2050 году ожидается увеличение количества больных в четыре раза. Для эффективного лечения этого заболевания важно распознать его на самом раннем этапе
Результаты исследований, связанные с мясными продуктами, весьма противоречивые. Часть ученых считает мясо полезным, а часть – вредным для здоровья. Масштабное исследование, которое завершилось в 2017 году, доказывает, что мясные продукты могут быть опасны. И вот почему…
На большинстве курортов мир под водой раскрывается постепенно. Сначала — прогретая мель, потом пологий спуск, и только через сотни метров от берега глубина становится по-настоящему океанической. Мадейра устроена иначе, и в этом всё дело.
Знайома ситуація: ви купуєте дорогі чоловічі духи, робите кілька розпилень перед виходом, але вже дорогою до офісу запах повністю зникає. Перша реакція – звинуватити магазин у нечесності. Проте в більшості випадків проблема криється в біологічних особливостях чоловічого організму та типових помилках догляду.
Самая эффективная методика похудения — сжигать гораздо больше калорий, чем поступает в организм с едой. Чем больше потребляешь жирной пищи, тем дольше и активней придется попотеть в спортзале
