Эксперты выяснили, сколько часов нужно ночью спать, чтобы не толстеть

Виновником такого положительного эффекта является мягкий стресс, который организм испытывает в период голодания. Легкая встряска оказывает позитивное влияние на иммунную систему

Каждый из нижеприведенных советов Вы уже наблюдали по телевизору, видели в Интернете и книгах, слышали от родителей или наставников. Тем не менее, большинство из нас не перестает нарушать их, несмотря на очевидные негативные последствия

Канадские ученые заявляют, что коктейли, в состав которых входит алкоголь и энергетические напитки, несут в себе большую угрозу для здоровья человека

Каждый работающий человек хотя бы раз в жизни сталкивался с травлей в трудовом коллективе.

Ходить дома голышом – это полезная для здоровья привычка. А врачи рекомендуют еще и спать без одежды

Cпиртные напитки плохо влияют на сердце – увеличивается число сердечных сокращений и развивается аритмия

Нежелание быть активным, замкнутый образ жизни и отсутствие друзей весьма плачевно отражаются на здоровье человека и его самочувствии