Чтобы стать долгожителем, нужно заниматься спортом на регулярной основе: обычные физические упражнения сводят к минимуму риск умереть раньше времени и помогают предотвратить старение сердечно-сосудистой системы

В грушах есть, которое принимает участие в усвоении организмом глюкозы и крахмала. А это значит, что груши являются незаменимым продуктом питания для диабетиков

Частые простуды, нестойкий сон, быстрая утомляемость, вялость – сигналы того, что иммунитет порядком ослабел и ему нужно подкрепление. Зимние энергетики вам в этом помогут.

Вкусная и здоровая пища может стать прекрасным средством как для тела, так и для души. Предлагаем тебе ряд продуктов, которые полезно употребить, когда тебе будет тоскливо

По мнению экспертов, кофе лучше заваривать холодным методом. Тогда концентрация содержащегося в помоле кофеина будет повышена

По мнению ученых, регулярное употребление фастфуда делает иммунитет агрессивным и слишком активным, что может повлечь за собой воспалительные процессы в организме

С одной стороны, старость — это то, как мы воспринимаем себя, другая сторона старости — естественные процессы старения организма

Как часто мы "балуем" себя перекусами в фаст фудах? Раз-два в месяц? А может и чаще. Как оказалось, даже не сама пища из фаст фудов приносит самый большой вред нашему здоровью

О мужской моде принято говорить чуть меньше, чем о женской. Но это не означает, что ее не существует. Актуальные сегодня вещи — брендовые мужские куртки на морозы и легкие холода. Вы можете найти модные модели в магазине Invogue. Итак, какие же тренды в этом году будут у мужской верхней одежды?

Человеческий Wi-Fi помогает при соревнованиях – оппоненты анализируют эмоции, поведение и принимают решения, помогающие им победить

Яблоки оказывают жиросжигающий эффект благодаря содержанию полифенола. Именно это химическое соединение запускает процесс сжигания нежелательных калорий

Продукты способны как наполнить энергией, так и стать причиной появления усталости. Все зависит от того, какую пищу употреблять. С удовольствием поделимся с тобой списком продуктов, употребление которых способно вогнать тебя в сон

Выдающийся американский диетолог Герберт Шелтон считал, что питье воды во время или после еды...

На предрасположенность человека к появлению лишнего веса огромное влияние оказывают не только образ жизни и пищевые привычки, но также и год, в котором он родился

Даже если ежедневно съедать пару кусочков бекона или колбасы, вероятность столкнуться с раком возрастает до 18%

Свидание - это хорошая возможность выбраться в свет, вкусно поесть и - чего стесняться - обзавестись хорошим сексом. Разумеется, только в том случае, если вы идете на свидание с девушкой. И соблюдаете эти несложные правила

Оказывается, существует взаимосвязь между датой рождения и длительностью жизни человека

Естественным проявлением взаимных чувств и большой любви абсолютно можно считать желание жить вместе. Но прежде чем решиться и предложить своей девушке совместное проживание, взвесь все за и против

Низкие температуры благотворно влияют на здоровье, чего не скажешь о высоких: жара для человека в пять раз опаснее мороза

Здоровые люди могут расставаться с лишними кило даже во сне: для этого им необходимо поддерживать микрофлору кишечника в идеальном состоянии

Партнеры, которые завершают ссоры занятием любовью, разлучаются чаще, чем пары, которые обсуждают проблемы и пытаются найти соглашение во время ссоры

В обществе создалось немало различных мифов, в том числе и о мужской сексуальности существует немало ложных представлений. Они не подкреплены научными обоснованиями, но довольно прочно укрепились в сознании мужчин.

Чтобы стать счастливее, необходимо анализировать прошедший день и ставить перед собой конкретные цели на грядущий день, стремясь их выполнить

53% женщин считают, что мужчины любят преувеличивать симптомы болезни и сильно «переигрывают» во время даже легкой простуды

Никто не хотел бы, чтобы ему изменили, при этом супруги могут допускать мысли об этом, а кто-то переходит от размышлений к действиям. Ситуации бывают разные, а суть одна – измена. Какая будет развязка, зависит во многом от того, сохранится ли любовная интрижка в тайне или об этом узнает тот, кому изменили.

Работа за компьютером оказывает положительное влияние на восприятие человеком пространства и ориентацию в нем

Даже если короткая стрижка, важно сушить голову феном. Во-первых, автоматическая сушка способствует улучшению внешнего вида прически. Волосяная кутикула закрывается под воздействием потоков воздуха, благодаря чему появляется блеск. Во-вторых, когда холодно, а волосы влажные, легко простудиться.  Когда жарко, недосушенные пряди притягивают пыль. В-третьих, феном можно сделать красивую укладку. Руками соорудить что-то привлекательное при средней и большой длине практически нереально.

Смартфоны с тачскрином способны усилить активность головного мозга — точно такое же влияние оказывает игра на скрипке