Новости

На новогоднем столе часто присутствует красная икра – любимый многими деликатес. Оказывается, он не только очень вкусный, но и полезный.

Один из популярных способов снижения веса – голодание. Если на заре популярности метода приходилось существенно ограничивать употребление пищи, то теперь похудение с помощью голодания стало усовершенствованным и с различными вариациями. Недавно ученые изучили особенности интервального голодания.

Процесс старения полностью остановить нельзя. Но можно его замедлить, если вести здоровый образ жизни. Недавно исследователи выяснили, с какого возраста люди начинают стареть

Тем, кто пережил расставание с близким человеком, эксперты советуют уделять больше времени физической активности

На праздники все желают получить долгожданные подарки и неожиданные сюрпризы. Но не секрет, что не всякий сюрприз хорош. Социологи провели опрос и составили топ самых скучных, унылых, неинтересных, а главное – абсолютно ненужных подарков. Запоминай, чтобы не разочаровать своих друзей и близких.

У людей, которые периодически испытывают чувство тревоги, повышен риск возникновения инсульта

Причиной служит неусвоившийся кальций, который провоцирует нарушения в работе сердечно-сосудистой системы

Высокий уровень тестостерона существенно снижает реакцию мужского иммунитета на вакцину против гриппа, считают исследователи из Америки

Сексуальные контакты важны, прежде всего, не для удовольствия, а для того, чтобы продолжить свой род

Киви богат биологически-активными соединениями, которые влияют на уровень метаболизма и способствуют укреплению иммунной системы человека

На смену обычному алкоголю придет алкоголь синтетического происхождения. Его преимущества в том, что он не провоцирует похмелье

Количество опасных патогенных микробов только на одном пакетике чая превысило 3500. А на сиденье унитаза всего лишь 220

У мужчин с длинными безымянными пальцами девушки отличаются хорошим телосложением – большой грудью и тонкой талией

У всех, кто решил распрощаться с этой привычкой, наблюдается синдром отмены, который люди плохо переносят, а физические и регулярные нагрузки помогают легче его пережить

Если сравнивать с некурящими, курильщики со стажем чаще болеют стенокардией, инфарктом миокарда, язвой желудка

Любовь приходит к человеку в среднем лишь два раза за всю жизнь...

Чтобы уберечь сердце от заболеваний, человеку необходимо ежедневно употреблять больше фруктов

Люди, которые всегда настроены оптимистично и чувствуют себя на несколько лет моложе своего реального возраста, имеют все шансы стать долгожителями

При проговаривании цели или проблемы, человек начинает видеть ситуацию со стороны, что в свою очередь способствует результативному решению вопроса

При наличии в доме каких-либо животных у хозяина вырабатывается гормон окситоцин, который делает человека уравновешеннее, спокойнее, добрее

Исследователи сделали заключение, что цирроз печени развивается из-за систематического употребления и накопления в печени алкоголя

70% женщин считают привлекательными мужчин с красивыми и накаченными телами

Для мужчин и женщин продолжительность сна оказалась примерно одинаковой - почти 8 часов

Периодически наш организм нуждается в разгрузке и избавлении от всего лишнего. В таком случае помогает голодание, которое не только способствует похудению, омоложению, оздоровлению организма, но и повышению умственных способностей

Неприятные события могут участвовать в создании очень прочной ассоциативной связи с разного рода звуками или запахами

У отцов, которые работают на свою карьеру, скорее всего и дети будут карьеристами

Люди, которые регулярно используют в своём рационе белые грибы, чувствуют себя намного моложе своих лет

Ученые наконец пришли к единому мнению – здоровья человека более полезно спать на левом боку