Характер человека влияет на уровень холестерина

Характер человека влияет на уровень холестерина. Такой вывод сделали ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения.

Перед тем, как сделать такой вывод, эксперты проанализировали данные о состоянии здоровья 1 тыс. человек, возраст которых был от 40 до 70 лет. Также ученые оценили уровень оптимизма «подопытных» при помощи специального теста.

Как оказалось, у людей с оптимистическим настроем уровень «хорошего» холестерина довольно высокий. Показатели «хорошего» холестерина так же важны, как и показатели «плохого». Ведь «хороший» холестерин защищает сердце и уменьшает негативное воздействие «плохого» холестерина.

Также у оптимистов показатели триглицеридов и жирных молекул, которые участвуют в затвердении артерий, довольно низкие, что идет только на пользу здоровью сердца и сосудов.

Ученые заявляют, что данная взаимосвязь объяснятся желанием и стремлением, оптимистически настроенных людей, вести активный и здоровый образ жизни, включая потребление здоровой пищи. А ведь, как мы знаем, правильное питание и физическая активность помогают привести в норму уровень холестерина.

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Шоколад снижает холестерин и защищает от болезней сердца

Биологически активные вещества из группы флавоноидов, входящие в состав лакомства, не позволяют тромбам образовываться в сосудах таких жизненно важных органов, как сердце и мозг

Снижаем уровень холестерина: 8 продуктов, с которыми стоит подружиться

Врачи называют холестерин виновником массы человеческих болезней и советуют максимально исключить из своего рациона. 8 вкусных и полезных продуктов, которые помогут очистить твой организм и избавить его от излишков вредного холестерина

Уровень холестерина в крови напрямую зависит от страны проживания

В странах с высоким уровнем дохода, доступными ценами на лечение и с эффективной системой здравоохранения, люди гораздо реже страдают от проблем со здоровьем, которые им создает повышенный уровень холестерина в крови

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Штукатурка для фасадних та внутрішніх робіт Интересное

Штукатурка для фасадних та внутрішніх робіт

Штукатурка - це покриття стель і стін спеціальним розчином. Останнім результатом роботи на будівництві є штукатурка. Головна мета штукатурки – зробити поверхню міцною, гладкою для подальших робіт. Також вона захищає від впливу зовнішніх факторів (дощ, світло сонця, вітер тощо), зберігає тепло в будинку, а це знижує витрати у опалювальний сезон.

Любовь к чипсам — зависимость, сходная с тягой к употреблению наркотиков Новости

Любовь к чипсам — зависимость, сходная с тягой к употреблению наркотиков

Как известно, картофельные чипсы настолько вкусны, что отказаться от них нет никаких сил. Это не просто так

Употребление алкоголя в конце рабочего дня может привести к ожирению Новости

Употребление алкоголя в конце рабочего дня может привести к ожирению

Многие люди полюбляют расслабится после тяжелого рабочего дня, выпив бокал пива или вина. Но такая привычка

Как получить гражданство Швеции и какие преимущества дает шведский паспорт? Вокруг Света

Как получить гражданство Швеции и какие преимущества дает шведский паспорт?

Получение паспорта Швеции привлекает тех, кто ценит равенство и возможности для самореализации. Привлекательность Швеции как места для жизни и работы обусловлена как экономическими перспективами, так и уровнем здравоохранения, образования и соцподдержки!

Человек получает бессонницу по наследству Новости

Человек получает бессонницу по наследству

Ученым удалось узнать, что бессонница может доставаться человеку по наследству

Человек улыбается около семи раз в день Новости

Человек улыбается около семи раз в день

Социологи провели исследование и, оказалось, что человек улыбается за день в среднем 7 раз

Что такое влюблённость и как она проявляется? Отношения

Что такое влюблённость и как она проявляется?

Влюбленность всегда появляется неожиданно, так же неожиданно она может и пропасть. Это случается подобно удару молнии — никогда неизвестно, куда она ударит