Новости

Во-первых, сон у «сов» гораздо менее качественный, чем у «жаворонков», во-вторых, любители поспать зачастую имеют ряд нездоровых привычек, среди которых – малоподвижный образ жизни, курение и частые ночные перекусы

У тех людей, которые быстрее достигают хороших результатов за короткое время, задействовано минимум участков мозга

Обладатели аристократических имен зачастую получают зарплату в среднем на 26% больше, чем работники, которых родители назвали попроще

Если верить статистике, у большинства женщин есть своеобразный план Б - мужчина "про запас". И ты, безусловно, также можешь оказаться в группе риска

Считается, будто всего одного яблока в день достаточно, чтобы укрепить здоровье. Но недавно ученые из Мичиганского выяснили: это не так

Если у семейной пары часто бывает секс, то у них может появиться мальчик, а если будущие родители перенесли стресс, велика вероятность зачатия девочки

На эффективность диеты влияет наличие в рационе биологически активных соединений, которые входят в состав шоколада

Пестициды и удобрения, накапливающиеся в плодах, способны снизить качество спермы и повлиять на способность сперматозоидов оплодотворять яйцеклетки

Регулярное использование Сети для поиска решений различных задач оказывает достаточно негативное влияние на уровень интеллекта человека

Следует заметить, что представительницы слабого пола и мужчины, которые имеют импульсивный характер, кушают довольно жадно и быстро

Сновидения мужчин и женщин очень отличаются: сильный пол видит во сне агрессивные и динамичные картины, тогда как слабый — детализированные и эмоциональные

Сон является естественной физиологической потребностью для каждого живого организма. Тем не менее, им не следует злоупотреблять и пренебрегать

Молоко содержит антиоксиданты, которые являются мощной системой защиты организма в борьбе с различными заболеваниями

В современном мире человек не представляет своей жизни без телефона, забывая о самом главном – своем здоровье, которому этот гаджет способен нанести большой вред

Жевательная резинка чистит зубы не хуже щетки или нити, утверждают ученые из Нидерландов. Правда, уже через 30 секунд жвачка теряет связывающую способность, и налипшие на нее бактерии вновь попадают в ротовую полость

Хронические недосыпы являются одной из главных причин возникновения ожирения и диабета второго типа. Всего после одной бессонной ночи уровень жирных кислот в крови вырастает почти на треть

Остановку дыхания во сне испытывают порядка 80% людей. Причины этого явления различны - стресс, психологический дискомфорт, неспокойный сон, повышенный уровень тревожности

Старея, человек начинает больше доверять окружающим, благодаря чему значительно улучшается его психологическое состояние

Ведь даже случайный взгляд прямо на солнечное светило может привести к выжиганию роговицы и временной слепоте

Нежелание быть активным, замкнутый образ жизни и отсутствие друзей весьма плачевно отражаются на здоровье человека и его самочувствии

Когнитивные функции начинают снижаться по достижению человеком 35 - 40 лет: происходит постепенное сокращение области гиппокампа, которая является главной зоной, формирующей воспоминания

У людей, которые испытывают чувство взаимной любви, наибольшую активность проявляют те зоны мозга, которые напрямую связаны с эмоциями, социальным познанием, мотивацией и вознаграждением

Если сотрудник дольше задерживается на одном месте, у него пропадает инициатива, что может спровоцировать недовольство со стороны начальства

Функции мозга человека достигают пика своей активности гораздо позже, чем к двадцати годам, и процесс старения в определенных областях мыслительной деятельности практически никак не влияет на эту способность

Сладкие газированные напитки приводят к старению организма на клеточном уровне. Это выражается в укорочении теломер - счетчиков деления клеток, которые считаются показателями биологического возраста

Как выяснилось, чем старше возраст отца и матери, тем меньшее потомство в будущем произведут на свет их дети

Мужское тело состоит из большего количества мышечной массы, а потому мужчины сжигают больше энергии и быстрее сбрасывают вес. Также женщины гораздо чаще занимаются приготовлением еды, постоянно пробуя все, что они готовят

Хаотичное изменение биоритмов: с понедельника по пятницу недосыпание, а в выходные трата на сон слишком много времени крайне негативно влияет на организм