Поедание фастфуда не только негативно сказывается на фигуре, но и портит настроение
Поедание фастфуда не только негативно сказывается на фигуре, но и портит настроение. По мнению экспертов, пища быстрого приготовления действует на психическое состояние людей и приводит к развитию депрессий.
Регулярное употребление фастфуда оказывает плохое влияние на психическое здоровье, заключили исследователи, наблюдавшие за 9000 людьми, у 493 из которых обнаружили признаки депрессии и прописали антидепрессанты. Как показал анализ данных, те из них, кто чаще ел гамбургеры, хотдоги и пиццу, были на 50% более склонны к развитию депрессий, чем люди, не злоупотребляющие подобными продуктами. Также, ученые заметили, что любители фастфуда, как правило, одиноки, менее физически активны, курят и работают более 45 часов в неделю.
«Даже небольшие порции фастфуда значительно повышают шансы развития депрессии. Хотя нам еще предстоит изучить эту связь более тщательно, мы рекомендуем избегать фастфуда, поскольку эта пища оказывает негативное воздействие как на физическое здоровье человека (ожирение, болезни сердца и т.д.), так и на его психологическое благополучие», - отметили исследователи из университета Ла Палма, Испания.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Один из самых популярных напитков часто пьют утром натощак – чтобы взбодриться, улучшить настроение и быстрее сконцентрироваться. Принято считать, что без еды кофе лучше не употреблять. Но действительно ли это вредит здоровью? Эксперты дали ответ.
Томаты содержат множество полезных компонентов. Поэтому их употребление прекрасно скажется на здоровье. Что особенно актуально зимой, в период после затяжных праздников, когда организму нужна дополнительная поддержка, говорят эксперты.
Далеко не все магазинные напитки полезны для здоровья. Более того, некоторые из них могут сильно навредить организму. Стало известно, от каких напитков лучше держаться подальше
Когда речь идет о том, какими чертами характера надо обладать мужчине, чтобы понравиться прекрасной половине, мнения расходятся. В этой статье попробуем разобраться, перед какими же качествами не могут устоять все милые дамы.
Если артериальное давление на левой руке отличается от показателя на правой – это может говорить о проблемах со здоровьем. Так заявили ученые из Великобритании, сославшись на последние исследования. Речь идет о серьезном риске для сердца.
Многочисленные исследования показывают, насколько выражено и непосредственно продукты влияют на состояние здоровья. Они могут как навредить, так и принести пользу.
Один из самых популярных напитков часто пьют утром натощак – чтобы взбодриться, улучшить настроение и быстрее сконцентрироваться. Принято считать, что без еды кофе лучше не употреблять. Но действительно ли это вредит здоровью? Эксперты дали ответ.
Томаты содержат множество полезных компонентов. Поэтому их употребление прекрасно скажется на здоровье. Что особенно актуально зимой, в период после затяжных праздников, когда организму нужна дополнительная поддержка, говорят эксперты.
Далеко не все магазинные напитки полезны для здоровья. Более того, некоторые из них могут сильно навредить организму. Стало известно, от каких напитков лучше держаться подальше
Когда речь идет о том, какими чертами характера надо обладать мужчине, чтобы понравиться прекрасной половине, мнения расходятся. В этой статье попробуем разобраться, перед какими же качествами не могут устоять все милые дамы.
Если артериальное давление на левой руке отличается от показателя на правой – это может говорить о проблемах со здоровьем. Так заявили ученые из Великобритании, сославшись на последние исследования. Речь идет о серьезном риске для сердца.
Многочисленные исследования показывают, насколько выражено и непосредственно продукты влияют на состояние здоровья. Они могут как навредить, так и принести пользу.
