психика

Наш мозг – удивительная вещь. В нем протекает столько сложных процессов, что ученые до сих пор не изучили все до конца. Однако некоторые важные закономерности все же выделить удалось. Расскажем тебе о 10 секретах человеческой психики.

На сегодняшний день депрессия – распространенное заболевание. Столкнуться с ней может любой человек, независимо от пола. Но, когда речь идет о мужчинах, считается, что им нельзя демонстрировать свои переживания и показывать «слабость». Разберемся, чем плох такой подход и как действовать, столкнувшись с депрессивным расстройством.

Кроме того, быть психически здоровым – это значит не только не иметь патологий психики, но и уметь воспринимать окружающий мир позитивно.

Походы в театры, кино и на выставки положительно отражаются на психическом состоянии людей, особенно в пожилом возрасте

Некоторые люди считают, что причины депрессии нужно искать в себе и окружающих. Но, как оказалось, обстановка оказывает не меньше влияния на эмоциональное самочувствие

Недавно ученые выяснили, какие последствия трудовой деятельности отражаются на психике

Представители науки считают, что для психики вредно неоднократно сходиться и расходиться с партнером

Как оказалось, систематическое употребление большого количества сладкого может существенно пошатнуть психическое состояние человека

Больше всего рискуют попасть в ДТП люди с ранимой и неустойчивой психикой

Люди, которых не удовлетворяла работа в 20-30 лет, в 40-летнем возрасте сталкиваются с немалыми проблемами со здоровьем

При этом оно сопровождается явной зависимостью, похожей на алкогольную или наркотическую

Мужчины, публикующие большое количество селфи и тщательно редактирующие свои снимки перед публикацией, подвержены психическим расстройствам

Чем чаще человек прибегает к такому мышлению, тем лучше он начинает ориентироваться в собственных приоритетах, а это является ключом к повышению его самооценки

Человек в разы сложнее переносит ожидание болевых ощущений, чем их непосредственное действи

Вся еда, которая входит в ежедневный рацион человека, оказывает влияние на его психическое здоровье

Достаточно выпивать всего три кружки пива в неделю, чтобы притупить мозговую активность на 20%