Посещение культурных мероприятий полезно для мозга
Походы в театры, кино и на выставки положительно отражаются на психическом состоянии людей, особенно в пожилом возрасте
Учёные-психиатры опубликовали в Британском журнале психиатрии статью о пользе культурных мероприятий, способствующих снижению риска появления депрессии в преклонном возрасте.
Проанализировав результаты здоровья и психического состояния 2 тысяч жителей Великобритании в возрасте после 50 лет, специалисты пришли к выводу, что у людей, которые регулярно посещали кино, музеи, выставки и театры, вероятность развития депрессии была меньше на 48%. Также у них наблюдалось стабильное состояние психики и хорошая память.
Даже с учетом коррекции этих результатов с другими важными факторами влияющими на психологическое состояние (возраст, пол, здоровье, физические нагрузки), ученые заявили, что разнообразные культурные мероприятия оказывают положительное влияние на умственное развитие человека и его психическое благополучие.
Ведущий специалист Университетского колледжа Лондона Дейзи Фанкур заявляет: "Все знают о преимуществах пяти-разового питания и физических упражнений для физического и психического здоровья, но очень мало известно о том, что культурные мероприятия также имеют аналогичные преимущества".
Но несмотря на то, что по мнению экспертов результаты исследования являются обнадеживающими, подобные культурное вылазки сами по себе не помогут в корне решить проблему депрессивных состояний. Однако использование подобной терапии и общения является эффективным дополнением к применению лекарственных препаратов.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Просмотр ужастиков – один из самых популярных способов пощекотать себе нервы. Финские специалисты решили выяснить, чем именно людей так привлекают фильмы про маньяков, сверхъестественные потусторонние силы и ужасные происшествия.
НБУ вперше затвердив перелік системно важливих фінансових компаній. «ШвидкоГроші» включено до списку: критерії, посилений нагляд, значення для клієнтів і ринку.
Пагубное пристрастие людей к алкоголю со временем сможет сойти на нет. И произойдет это благодаря генным мутациям: перемены в геноме рано или поздно спровоцируют полнейшую непереносимость спиртного человеческим организмом
Заказать продукцию от бренда Massimo Dutti на официальном сайте испанской компании или в розничных сетях Узбекистана? Безусловно, первый вариант выгоднее, причем отсутствие прямой доставки не станет проблемой благодаря сервису Meest Shopping. Massimo Dutti uz намного ближе, чем кажется.
НБУ вперше затвердив перелік системно важливих фінансових компаній. «ШвидкоГроші» включено до списку: критерії, посилений нагляд, значення для клієнтів і ринку.
Пагубное пристрастие людей к алкоголю со временем сможет сойти на нет. И произойдет это благодаря генным мутациям: перемены в геноме рано или поздно спровоцируют полнейшую непереносимость спиртного человеческим организмом
Заказать продукцию от бренда Massimo Dutti на официальном сайте испанской компании или в розничных сетях Узбекистана? Безусловно, первый вариант выгоднее, причем отсутствие прямой доставки не станет проблемой благодаря сервису Meest Shopping. Massimo Dutti uz намного ближе, чем кажется.
