Посещение культурных мероприятий полезно для мозга

Походы в театры, кино и на выставки положительно отражаются на психическом состоянии людей, особенно в пожилом возрасте
Посещение культурных мероприятий полезно для мозга
Учёные-психиатры опубликовали в Британском журнале психиатрии статью о пользе культурных мероприятий, способствующих снижению риска появления депрессии в преклонном возрасте.

Проанализировав результаты здоровья и психического состояния 2 тысяч жителей Великобритании в возрасте после 50 лет, специалисты пришли к выводу, что у людей, которые регулярно посещали кино, музеи, выставки и театры, вероятность развития депрессии была меньше на 48%. Также у них наблюдалось стабильное состояние психики и хорошая память.

Даже с учетом коррекции этих результатов с другими важными факторами влияющими на психологическое состояние (возраст, пол, здоровье, физические нагрузки), ученые заявили, что разнообразные культурные мероприятия оказывают положительное влияние на умственное развитие человека и его психическое благополучие.

Ведущий специалист Университетского колледжа Лондона Дейзи Фанкур заявляет: "Все знают о преимуществах пяти-разового питания и физических упражнений для физического и психического здоровья, но очень мало известно о том, что культурные мероприятия также имеют аналогичные преимущества".

Но несмотря на то, что по мнению экспертов результаты исследования являются обнадеживающими, подобные культурное вылазки сами по себе не помогут в корне решить проблему депрессивных состояний. Однако использование подобной терапии и общения является эффективным дополнением к применению лекарственных препаратов.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Топ продуктов, которые стимулируют работу мозга

Для лучшей работы мозга и хорошей памяти, упор желательно делать на фрукты и овощи

Как фильмы ужасов манипулируют нашим мозгом

Просмотр ужастиков – один из самых популярных способов пощекотать себе нервы. Финские специалисты решили выяснить, чем именно людей так привлекают фильмы про маньяков, сверхъестественные потусторонние силы и ужасные происшествия.

Найден способ приостановить старение человеческого мозга

Ученые рассказали, что если делать переливание крови молодым людям от лиц преклонного возраста, можно приостановить старение человеческого мозга

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Модная мужская обувь сезона весна-лето 2020: оригинальные модели для динамичной жизни
Избавляемся от подкожного жира: советы по тренировкам и питанию
Эксперты назвали самые опасные сайты и приложения
Мужчины, которыми легко манипулировать, непривлекательны для женщин
Как музыка воздействует на человеческий мозг
Любовь помогает вылечить многие болезни
Дневной сон снижает риск сердечного приступа
\