Кроме того, быть психически здоровым – это значит не только не иметь патологий психики, но и уметь воспринимать окружающий мир позитивно.
Представители науки считают, что психически здоровых людей, как правило, привлекают разнообразные интересы. Такие люди также рассудительно воспринимают жизненные реалии.
По мнению экспертов, людям, у которых с психикой все в порядке, свойственны следующие признаки:
- Умение менять свою жизнь.
- Чувство собственного достоинства и важности.
- Умение принимать решения самостоятельно, а также способность находить выход из сложившихся затруднений.
- Ощущение личной безопасности как в одиночестве, так и в группе людей, а также умение понимать мотивацию и проблемы других.
- Чувство ответственности.
- Умение давать и принимать любовь и доброту.
- Жизнь в мире реалий, а не в фантастических мирах.
- Способность стойко переносить проблемы и разочарования, а также проявлять рассудительность.
- Тяга к разнообразным увлечениям и интересам, а также гармония на работе и за ее пределами.
Психика не относится к жизненно важным органам, да и к органам вообще. Это тонкая и невидимая материя, которая представляет собой совокупность эмоций и душевных переживаний. Ее состоянию следует уделять не меньше внимания, чем физиологическому здоровью.
Психически здоровый человек умеет наслаждаться жизнью, добиваться поставленных целей и не опускать руки, если наступила череда невзгод.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Некоторые люди считают, что причины депрессии нужно искать в себе и окружающих. Но, как оказалось, обстановка оказывает не меньше влияния на эмоциональное самочувствие
Как показывает практика, последствия эмоционального дисбаланса могут быть опасны для людей: затяжные депрессии, психические патологии – это далеко не все факторы, с которыми может столкнуться человек
Ученые пришли к выводу, что торопиться с браком не стоит – более крепкие отношения удается построить тем парам, которые до похода в ЗАГС встречались 2-3 года и больше
Выбор цветов – это искусство, а правильно подобранный букет подчеркнет индивидуальность каждого человека. В 2025 году актуальны натуральность, нежные пастельные оттенки, минимализм и стильные акценты.
В наше время круглосуточные уведомления, всплывающие на экранах смартфонов – скорее норма жизни, чем исключение из правил. Таким образом, человеческий мозг пребывает в состоянии непроходящего напряжения и волнения в связи с ожиданием новых сообщений, что крайне негативно сказывается на его здоровье
Ученые пришли к выводу, что торопиться с браком не стоит – более крепкие отношения удается построить тем парам, которые до похода в ЗАГС встречались 2-3 года и больше
Выбор цветов – это искусство, а правильно подобранный букет подчеркнет индивидуальность каждого человека. В 2025 году актуальны натуральность, нежные пастельные оттенки, минимализм и стильные акценты.
В наше время круглосуточные уведомления, всплывающие на экранах смартфонов – скорее норма жизни, чем исключение из правил. Таким образом, человеческий мозг пребывает в состоянии непроходящего напряжения и волнения в связи с ожиданием новых сообщений, что крайне негативно сказывается на его здоровье
