Невербальное поведение (язык тела) может многое рассказать о проблемах, которые переживает человек, даже глубоко внутри. Ученым удалось выяснить, какая связь между настроением и осанкой и почему она возникает
Невербальное поведение (язык тела) может многое рассказать о проблемах, которые переживает человек, даже глубоко внутри. Ученым удалось выяснить, какая связь между настроением и осанкой и почему она возникает.
Эксперты считают, что осанка зависит от эмоционального состояния, которое испытывает человек в текущий момент. Когда человек неважно себя чувствует или ему неуютно, он непроизвольно сжимается, стараясь стать меньше и даже незаметней. В периоды радости, положительного всплеска эмоций люди стараются выпрямиться, расправить грудь, как будто бы вдыхая волны счастья.
Ученые считают, что такие и аналогичные невербальные признаки свидетельствуют об эмоциональном состоянии людей. Осанка особенно связана с эмоциями. Негативные мысли проявляются в виде опущенной верхней частью тела, а положительные эмоции – в виде выпрямленной спины. Таким способом можно определить, какие чувства человека скрываются за невербальными проявлениями. Связь осанки и эмоций обусловлена наличием в позвоночнике множества нервных окончаний, взаимодействующих с ЦНС.
Еще один немаловажный нюанс – когда спинные нервы сжимаются, настроение может колебаться от плохого к хорошему. Так может происходить из-за малоподвижного образа жизни, например, из-за длительно сидения за столом. Плохая осанка вызывает не только перепады настроения, но и болезненные ощущения в спине. Кроме того, сутулость выглядит непривлекательно. Эксперты рекомендуют следить за осанкой, выполнять физические упражнения и периодически проходить курсы массажа как минимум шейно-воротниковой зоны.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Штукатурка - це покриття стель і стін спеціальним розчином. Останнім результатом роботи на будівництві є штукатурка. Головна мета штукатурки – зробити поверхню міцною, гладкою для подальших робіт. Також вона захищає від впливу зовнішніх факторів (дощ, світло сонця, вітер тощо), зберігає тепло в будинку, а це знижує витрати у опалювальний сезон.
Получение паспорта Швеции привлекает тех, кто ценит равенство и возможности для самореализации. Привлекательность Швеции как места для жизни и работы обусловлена как экономическими перспективами, так и уровнем здравоохранения, образования и соцподдержки!
Влюбленность всегда появляется неожиданно, так же неожиданно она может и пропасть. Это случается подобно удару молнии — никогда неизвестно, куда она ударит
Штукатурка - це покриття стель і стін спеціальним розчином. Останнім результатом роботи на будівництві є штукатурка. Головна мета штукатурки – зробити поверхню міцною, гладкою для подальших робіт. Також вона захищає від впливу зовнішніх факторів (дощ, світло сонця, вітер тощо), зберігає тепло в будинку, а це знижує витрати у опалювальний сезон.
Получение паспорта Швеции привлекает тех, кто ценит равенство и возможности для самореализации. Привлекательность Швеции как места для жизни и работы обусловлена как экономическими перспективами, так и уровнем здравоохранения, образования и соцподдержки!
Влюбленность всегда появляется неожиданно, так же неожиданно она может и пропасть. Это случается подобно удару молнии — никогда неизвестно, куда она ударит