работать

Необходимо построить и рассчитать свой рабочий день или график так, чтобы обеспечить эффективную трудоспособность и не навредить своему здоровью

Нередки случаи, когда в зимний период люди жалуются, что у них наступают затяжные депрессии и полное безразличие ко всему окружающему

По результатам нового исследования, мужчины не только проявляют меньшую работоспособность, но также проигрывают женскому полу в уровне образования и исполнительности

Выяснилось, что «совы» и «жаворонки» по-разному справились с задачами. Поэтому при выборе рабочего графика нужно учитывать особенности своих биологических часов

Согласно исследованию многие люди трудятся на 2 – 3 работах. Почему так происходит и как можно совмещать две работы, мы и расскажем в этой статье

Рабочий процесс в ночное время суток губительно действует на клетки головного мозга и способен спровоцировать ряд опасных болезней

Эксперты советуют работодателям подкорректировать график рабочего дня таким образом, чтобы он начинался в 10 часов утра

Работа не волк, в лес не убежит – именно такого мнения придерживается большинство работников, если верить статистическим данным. Список занятий, которыми трудящиеся успешно увлекаются

Люди, которых не удовлетворяла работа в 20-30 лет, в 40-летнем возрасте сталкиваются с немалыми проблемами со здоровьем

Для здоровья безопасно трудиться максимум 35-40 часов в неделю. У карьеристов, трудящихся сверх нормы, шансы возникновения инсульта возрастают на 33%

Во время отдыха головной мозг начинает переводить кратковременную память в долговременную форму. Такие же процессы происходят и в течение сна

Знакомо ли тебе постоянное ощущение усталости, а также чувство, что сил уже у тебя нет и никогда больше не будет? Вся причина в том, что ты не отдыхаешь полностью. Мы расскажем, как избавиться от постоянного чувства усталости

Проблемы, возникающие при выборе профессии, преодолимы – главное, запомнить несколько рекомендаций психологов, социологов и специалистов по профориентации

Недавно ученые выяснили, какие последствия трудовой деятельности отражаются на психике

Люди ощущают наибольший комфорт и подъем сил, когда в течение недели они проводят на работе 30 часов

Часто выбранный род деятельности намного мужественнее, чем это кажется на первый взгляд. Рассмотрим самые отважные профессии современност