Ученые пришли к выводу, что если человек не желает вести активный образ жизни, то это вовсе не лень, а очевидное проявление заболевания
Работники клиника Майо пришли к выводу, что если человек не желает вести активный образ жизни, то это вовсе не лень, а очевидное проявление заболевания.
Всем давно известно, что сидячий образ жизни приводит к ожирению, значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, болезней суставов и диабета. И хотя названные заболевания могут какое-то время никак не проявляться, стоит понимать, что в организме уже происходят негативные процессы.
Майкл Джойнер, автор исследования, считает, что человеческое нежелание посещать спортзал может быть связано с хронической усталостью, упадком сил, учащенным сердцебиением. И автор исследования предлагает лечить это заболевание не медикаментозным путем, а тренировками. Исследования показали, что лишь 3 месяца физической активности значительно уменьшают проявление синдрома постуральной ортостатической тахикардии.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Многие из нас ведут сидячий образ жизни. Но оказалось, что отсутствие физической активности более опасно для здоровья человека, чем курение сигарет, сахарный диабет и гипертония, утверждают исследователи
То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два, а то и три-четыре лишних кило
Работники, которые едят не в одиночку, а в коллективе, сближаются между собой гораздо сильнее, чем, например, во время просматривания различных отчетов или таблиц
По результатам нового исследования, мужчины не только проявляют меньшую работоспособность, но также проигрывают женскому полу в уровне образования и исполнительности
Чтобы согреться морозным зимним днем, ты наверняка пьешь любимые горячие напитки. Почему бы не добавить в кофе немного пряных специй? Попробуй эти рецепты от опытных бариста. Необычный глубокий и пикантный вкус точно не оставит тебя равнодушным!
То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два, а то и три-четыре лишних кило
Работники, которые едят не в одиночку, а в коллективе, сближаются между собой гораздо сильнее, чем, например, во время просматривания различных отчетов или таблиц
По результатам нового исследования, мужчины не только проявляют меньшую работоспособность, но также проигрывают женскому полу в уровне образования и исполнительности
Чтобы согреться морозным зимним днем, ты наверняка пьешь любимые горячие напитки. Почему бы не добавить в кофе немного пряных специй? Попробуй эти рецепты от опытных бариста. Необычный глубокий и пикантный вкус точно не оставит тебя равнодушным!
