Сидячий образ жизни назвали заболеванием

Ученые пришли к выводу, что если человек не желает вести активный образ жизни, то это вовсе не лень, а очевидное проявление заболевания
Работники клиника Майо пришли к выводу, что если человек не желает вести активный образ жизни, то это вовсе не лень, а очевидное проявление заболевания.

Всем давно известно, что сидячий образ жизни приводит к ожирению, значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, болезней суставов и диабета. И хотя названные заболевания могут какое-то время никак не проявляться, стоит понимать, что в организме уже происходят негативные процессы.

Майкл Джойнер, автор исследования, считает, что человеческое нежелание посещать спортзал может быть связано с хронической усталостью, упадком сил, учащенным сердцебиением. И автор исследования предлагает лечить это заболевание не медикаментозным путем, а тренировками. Исследования показали, что лишь 3 месяца физической активности значительно уменьшают проявление синдрома постуральной ортостатической тахикардии.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Сидячий образ жизни увеличивает вероятность заболевания раком

Чем больше вы сидите на работе и дома, тем выше риск заболеть раком, предупреждают канадские эксперты.

Что влечет за собой малоподвижный образ жизни?

Многие из нас ведут сидячий образ жизни. Но оказалось, что отсутствие физической активности более опасно для здоровья человека, чем курение сигарет, сахарный диабет и гипертония, утверждают исследователи

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

ШвидкоГроші у переліку системно важливих фінкомпаній НБУ: що це означає
Почему мужчины лучше ориентируются на местности, чем женщины?
Чтобы избежать травм, необходимо чередовать тренировки
Овощи и фрукты способны помочь победить депрессию
Стало известно, когда люди победят алкоголизм
Где лучше заказать товары от Massimo Dutti: на официальном сайте бренда или у ритейлеров
Алкоголь в любых дозах вредит печени