Сидячий образ жизни назвали заболеванием

Ученые пришли к выводу, что если человек не желает вести активный образ жизни, то это вовсе не лень, а очевидное проявление заболевания
Работники клиника Майо пришли к выводу, что если человек не желает вести активный образ жизни, то это вовсе не лень, а очевидное проявление заболевания.

Всем давно известно, что сидячий образ жизни приводит к ожирению, значительно повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, болезней суставов и диабета. И хотя названные заболевания могут какое-то время никак не проявляться, стоит понимать, что в организме уже происходят негативные процессы.

Майкл Джойнер, автор исследования, считает, что человеческое нежелание посещать спортзал может быть связано с хронической усталостью, упадком сил, учащенным сердцебиением. И автор исследования предлагает лечить это заболевание не медикаментозным путем, а тренировками. Исследования показали, что лишь 3 месяца физической активности значительно уменьшают проявление синдрома постуральной ортостатической тахикардии.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Сидячий образ жизни увеличивает вероятность заболевания раком

Чем больше вы сидите на работе и дома, тем выше риск заболеть раком, предупреждают канадские эксперты.

Что влечет за собой малоподвижный образ жизни?

Многие из нас ведут сидячий образ жизни. Но оказалось, что отсутствие физической активности более опасно для здоровья человека, чем курение сигарет, сахарный диабет и гипертония, утверждают исследователи

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Прирожденный шоумен и весельчак Вячеслав Матюхин рассказал о том, как попасть в шоу-бизнес и достичь успеха
Какие признаки свидетельствуют о том, что человек переболел коронавирусом?
Ученые рассказали о необычном способе снятия стресса
Ученые подсчитали, сколько калорий сгорает во время секса
Названо новое эффективное средство от коронавируса
Как избавиться от желания съесть мучное и сладкое
Астрономы зафиксировали: к Земле летит огромный астероид