Однако психологи советуют не заглядывать в чужие окна. Гораздо лучше искать, создавать счастье в своей собственной жизни
А знаете ли вы в чем секрет счастья? Нам всегда кажется, что трава у соседа на газоне зеленее, робота старого приятеля более высокооплачиваемая, а дети школьного друга послушнее ваших. И значит, жизнь у них более счастливая. Однако психологи советуют не заглядывать в чужие окна. Гораздо лучше искать, создавать счастье в своей собственной жизни. Ниже находятся рекомендации как быть счастливым.
1. Люди, которые имеют более высокий уровень развития, ощущают себя гораздо уверенней и более счастливыми. Все время стремитесь к развитию: читайте, посещайте выставки и театры, концертные залы. Это поможет вам раздвинуть рамки жизни, откроет вам новые мира и горизонты.
2. Заведите домашнее животное – собаку или кота. Преданность этих животных поднимут вашу самооценку.
3. Будьте добрее, приветливее, внимательнее и заботливее к окружающим людям. Относитесь к людям так, как хотите, чтобы они относились к вам.
4. В некоторых вещах будьте альтруистом. Не пытайтесь из всего извлечь собственную пользу.
5. Часто вспоминайте приятные для вас моменты из жизни.
6. Регулярно занимайтесь сексом. Только помните, что истинное ощущение счастья от секса вы испытаете только с любимым и близким человеком.
7. И не стоит стремиться быть счастливее всех. Погоня за счастьем отдаляет его от нас. Мы забываем, что оно не в вещах и карьере, а в людях, которые нас окружают. Помните об этом и будьте счастливы!
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Нидерландские специалисты установили, как можно стать оптимистичнее и уравновешеннее с помощью всего лишь одного чувства. Речь идет об искренней благодарности. Именно она, по мнению ученых, значительно укрепляет психическое здоровье человека.
Считается, что альтруистические поступки делают человека счастливее. Ученые неоднократно находили подтверждение этой точки зрения путем исследований. Но действительно ли бескорыстие и счастье всегда идут рядом и на долго ли хватает этого положительного заряда?
Свою безупречную репутацию пылесосы Gorenje получили благодаря мощному фильтру, удобной системе управления, большому объемом пылесборника, низкому уровню шума и разумному энергопотреблению. Наша статья подробно расскажет, почему пылесос Gorenje входит в десятку лидеров рынка.
Исследования показали, что огурец способен предотвратить развитие некоторых видов рака – в состав свежих огурцов входят вещества, которые не позволяют раковым клеткам распространяться в крови
Самые популярные мифы о еде давно разоблачены. Большинство людей, следящих за своим питанием, знают о том, что в яичных желтках не так много холестерина, чтобы вызвать атеросклероз, или о том, что есть нужно не трижды в день, а чаще. Однако множество заблуждений принимаются за правду до сих пор
Высокое либидо обычно воспринимается положительно. Но чрезмерный интерес к сексу, который переходит все разумные рамки, действительно доставляет множество проблем. Ученые наконец выяснили, что именно становится причиной гиперсексуальности
Проблемы с потенцией – неприятное явление, с которым может столкнуться мужчина любого возраста. И крайне редко оно спровоцировано нарушением физического здоровья. Эксперты сообщают: из 10 случаев эректильной дисфункции 9 вызваны психологическими факторами. Как с этим бороться?
Свою безупречную репутацию пылесосы Gorenje получили благодаря мощному фильтру, удобной системе управления, большому объемом пылесборника, низкому уровню шума и разумному энергопотреблению. Наша статья подробно расскажет, почему пылесос Gorenje входит в десятку лидеров рынка.
Исследования показали, что огурец способен предотвратить развитие некоторых видов рака – в состав свежих огурцов входят вещества, которые не позволяют раковым клеткам распространяться в крови
Самые популярные мифы о еде давно разоблачены. Большинство людей, следящих за своим питанием, знают о том, что в яичных желтках не так много холестерина, чтобы вызвать атеросклероз, или о том, что есть нужно не трижды в день, а чаще. Однако множество заблуждений принимаются за правду до сих пор
Высокое либидо обычно воспринимается положительно. Но чрезмерный интерес к сексу, который переходит все разумные рамки, действительно доставляет множество проблем. Ученые наконец выяснили, что именно становится причиной гиперсексуальности
Проблемы с потенцией – неприятное явление, с которым может столкнуться мужчина любого возраста. И крайне редко оно спровоцировано нарушением физического здоровья. Эксперты сообщают: из 10 случаев эректильной дисфункции 9 вызваны психологическими факторами. Как с этим бороться?
