Люди строят планы, ставят перед собой цели, решают повседневные задачи. Но многие ли нашли свой смысл жизни?
Исследователи решили выяснить, как жизнь людей с верой в смысл бытия отличается от других.
Представители научного общества сделали заключение, что люди, у которых есть смысл жизни, чувствуют себя счастливыми по сравнению с теми, кто смысл в жизни не нашел. Также такие люди в большинстве случаев отличаются хорошим здоровьем.
Для получения данных эксперты провели исследование с участием 1 042 добровольцев, возраст которых составлял 21 – 100 лет. Участники должны были рассказать исследователям, есть ли у них смысл в жизни. Также ученые изучали их состояние здоровья, определяли биологический возраст и сравнивали его с возрастом по паспорту.
Оказалось, что люди, которые нашли свой смысл жизни, отличаются неплохим физическим и психологическим состоянием. Также эксперты выявили, что поиски смысла связаны с эмоциональными переживаниями и даже с ухудшением здоровья.
Если человек так и не нашел, ради чего он живет, его психическое и физиологическое состояние ухудшается. Также может уменьшиться продолжительность жизни.
По мнению ученых, именно понимание самого смысла бытия связано с хорошим самочувствием и здоровьем. Проведенное исследование показало, насколько важно людям понимать, ради чего они живут. Кроме положительного влияния на психику и здоровье наличие смысла жизни – это еще и мотивация встречать каждый день с улыбкой и жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Ученые подсчитали, что разница в продолжительности жизни между людьми, уверенно идущими к своей цели, и теми, кто живет бесцельно, составляет целых 2 года
Специалисты снова похвалили брак. Супружеские отношения, - сказали они, - влияют положительно на жизнь людей и их здоровье – психическое и физическое. Причём, влияние усиливается с годами.
В походе от каждого шага может зависеть ваше здоровье либо ваших спутников. Поэтому техника безопасности во время ваших походов должна стоять на первом месте.
Вес в пределах нормы способствует хорошему состоянию организма. Для его нормализации разработано немало методик, среди которых интервальное голодание. Ученые рассказали о вариациях интервального голодания и их влиянии на организм.
Осень только начала вступать в свои права, сменяя лето, но люди уже успели ощутить признаки осенней хандры. Психолог объяснил, почему может настигнуть депрессия в это время года и как с ней бороться.
Надо просто катать шары по дорожке и сби-вать кегли. Простота — одна из причин, по которой боулинг популярен среди миллионов лю-дей вот уже на протяжении нескольких тысяч лет!
Ученые провели масштабное исследование на территории разных континентов, результаты которого показали наличие частиц пластика в 83% проб водопроводной воды
Если нет медицинских предписаний, каждый человек сам выбирает свой рацион. Однако нужно учитывать, что питание влияет на здоровье, в частности снижает или повышает риски некоторых заболеваний
В походе от каждого шага может зависеть ваше здоровье либо ваших спутников. Поэтому техника безопасности во время ваших походов должна стоять на первом месте.
Вес в пределах нормы способствует хорошему состоянию организма. Для его нормализации разработано немало методик, среди которых интервальное голодание. Ученые рассказали о вариациях интервального голодания и их влиянии на организм.
Осень только начала вступать в свои права, сменяя лето, но люди уже успели ощутить признаки осенней хандры. Психолог объяснил, почему может настигнуть депрессия в это время года и как с ней бороться.
Надо просто катать шары по дорожке и сби-вать кегли. Простота — одна из причин, по которой боулинг популярен среди миллионов лю-дей вот уже на протяжении нескольких тысяч лет!
Ученые провели масштабное исследование на территории разных континентов, результаты которого показали наличие частиц пластика в 83% проб водопроводной воды
Если нет медицинских предписаний, каждый человек сам выбирает свой рацион. Однако нужно учитывать, что питание влияет на здоровье, в частности снижает или повышает риски некоторых заболеваний
