Люди строят планы, ставят перед собой цели, решают повседневные задачи. Но многие ли нашли свой смысл жизни?
Исследователи решили выяснить, как жизнь людей с верой в смысл бытия отличается от других.
Представители научного общества сделали заключение, что люди, у которых есть смысл жизни, чувствуют себя счастливыми по сравнению с теми, кто смысл в жизни не нашел. Также такие люди в большинстве случаев отличаются хорошим здоровьем.
Для получения данных эксперты провели исследование с участием 1 042 добровольцев, возраст которых составлял 21 – 100 лет. Участники должны были рассказать исследователям, есть ли у них смысл в жизни. Также ученые изучали их состояние здоровья, определяли биологический возраст и сравнивали его с возрастом по паспорту.
Оказалось, что люди, которые нашли свой смысл жизни, отличаются неплохим физическим и психологическим состоянием. Также эксперты выявили, что поиски смысла связаны с эмоциональными переживаниями и даже с ухудшением здоровья.
Если человек так и не нашел, ради чего он живет, его психическое и физиологическое состояние ухудшается. Также может уменьшиться продолжительность жизни.
По мнению ученых, именно понимание самого смысла бытия связано с хорошим самочувствием и здоровьем. Проведенное исследование показало, насколько важно людям понимать, ради чего они живут. Кроме положительного влияния на психику и здоровье наличие смысла жизни – это еще и мотивация встречать каждый день с улыбкой и жить в гармонии с собой и окружающим миром.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Ученые подсчитали, что разница в продолжительности жизни между людьми, уверенно идущими к своей цели, и теми, кто живет бесцельно, составляет целых 2 года
Специалисты снова похвалили брак. Супружеские отношения, - сказали они, - влияют положительно на жизнь людей и их здоровье – психическое и физическое. Причём, влияние усиливается с годами.
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
Индийские приправы давно поселились на нашей кухне. Многие любят приправлять пищу карри. Один из ее ингредиентов – куркума – широко используется в кулинарии отдельно. Это растение также обладает лекарственными свойствами. Но ученые предупреждают: куркума может быть опасна для нервной системы
В винограде есть важные для здоровья человека витамины, минералы, клетчатка и даже протеины, благодаря которым он может использоваться как домашнее средство против множества недугов.
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
Индийские приправы давно поселились на нашей кухне. Многие любят приправлять пищу карри. Один из ее ингредиентов – куркума – широко используется в кулинарии отдельно. Это растение также обладает лекарственными свойствами. Но ученые предупреждают: куркума может быть опасна для нервной системы
В винограде есть важные для здоровья человека витамины, минералы, клетчатка и даже протеины, благодаря которым он может использоваться как домашнее средство против множества недугов.
