Названы наиболее эффективные способы профилактики рака
Американские специалисты решили выяснить, какие факторы чаще всего способствуют развитию онкологии. Как оказалось, в основной группе риска - люди, ведущие нездоровый образ жизни: именно они заболевают раком гораздо чаще других.
Научные работники из Американского онкологического общества провели исследование с целью определить, существует ли связь между низким качеством образа жизни и развитием тех или иных видов рака. Как выяснилось, в 42% случаев с онкологическими заболеваниями сталкиваются люди, зависимые от одной или нескольких вредных привычек. Среди последних – злоупотребление спиртным, курение, неправильное питание, а также эксперименты с жесткими диетами, приводящие к скачкам веса и сидячий образ жизни без каких либо физических нагрузок.
Но и это еще не все. Оказывается, если у пациента с набором таких вредных привычек развивается рак, практически в половине случаев (45%) он уже не сможет вылечиться и скоропостижно скончается. По словам экспертов, в большинстве случаев самые распространенные вредные привычки приводят к развитию рака легких и толстой кишки. Последний, к слову, очень редко удается диагностировать на ранних стадиях, а потому этот вид онкологии опасен вдвойне.
Медицинские работники призывают начинать вести здоровый образ жизни как можно раньше, полностью отказавшись от алкоголя, активного и пассивного курения и употребления канцерогенных продуктов питания (копчености, колбасные изделия и т.д.). Регулярные физические нагрузки, частое пребывание на чистом воздухе и сведение к минимуму стрессовых ситуаций помогут обезопасить себя от коварных и страшных, а главное – сложно излечимых болезней. И, конечно же, не стоит забывать про регулярные профилактические обследования – чем раньше медики заметят первые очаги рака, тем проще будет с ним бороться.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Вы действительно можете значительно уменьшить риск появления и развития многих видов рака, если будете придерживаться здорового образа жизни и проявите элементарную осторожность.
Известно, что вредные привычки и в целом неправильный образ жизни способны вызывать рак. Ученые подтвердили, что развитие 20 его видов можно предотвратить, если сделать свою ежедневную рутину более здоровой. Как это связано, читай ниже.
Согласно сведениям ученых, количество людей с болезнью Альцгеймера ежегодно растет. Если в 2006 году таких пациентов было 26,6 млн., то к 2050 году ожидается увеличение количества больных в четыре раза. Для эффективного лечения этого заболевания важно распознать его на самом раннем этапе
Результаты исследований, связанные с мясными продуктами, весьма противоречивые. Часть ученых считает мясо полезным, а часть – вредным для здоровья. Масштабное исследование, которое завершилось в 2017 году, доказывает, что мясные продукты могут быть опасны. И вот почему…
На большинстве курортов мир под водой раскрывается постепенно. Сначала — прогретая мель, потом пологий спуск, и только через сотни метров от берега глубина становится по-настоящему океанической. Мадейра устроена иначе, и в этом всё дело.
Знайома ситуація: ви купуєте дорогі чоловічі духи, робите кілька розпилень перед виходом, але вже дорогою до офісу запах повністю зникає. Перша реакція – звинуватити магазин у нечесності. Проте в більшості випадків проблема криється в біологічних особливостях чоловічого організму та типових помилках догляду.
Самая эффективная методика похудения — сжигать гораздо больше калорий, чем поступает в организм с едой. Чем больше потребляешь жирной пищи, тем дольше и активней придется попотеть в спортзале
Согласно сведениям ученых, количество людей с болезнью Альцгеймера ежегодно растет. Если в 2006 году таких пациентов было 26,6 млн., то к 2050 году ожидается увеличение количества больных в четыре раза. Для эффективного лечения этого заболевания важно распознать его на самом раннем этапе
Результаты исследований, связанные с мясными продуктами, весьма противоречивые. Часть ученых считает мясо полезным, а часть – вредным для здоровья. Масштабное исследование, которое завершилось в 2017 году, доказывает, что мясные продукты могут быть опасны. И вот почему…
На большинстве курортов мир под водой раскрывается постепенно. Сначала — прогретая мель, потом пологий спуск, и только через сотни метров от берега глубина становится по-настоящему океанической. Мадейра устроена иначе, и в этом всё дело.
Знайома ситуація: ви купуєте дорогі чоловічі духи, робите кілька розпилень перед виходом, але вже дорогою до офісу запах повністю зникає. Перша реакція – звинуватити магазин у нечесності. Проте в більшості випадків проблема криється в біологічних особливостях чоловічого організму та типових помилках догляду.
Самая эффективная методика похудения — сжигать гораздо больше калорий, чем поступает в организм с едой. Чем больше потребляешь жирной пищи, тем дольше и активней придется попотеть в спортзале
