курение

Многие считают, что кальян не вредит здоровью в отличие от обычных табачных сигарет. На волне этого тезиса некоторые курильщики переходят с сигарет на кальян, думая, что он безвредный. Ученые решили разобраться, так ли это на самом деле

Пропаганда электронных сигарет дала ожидаемый для производителей результат – появились вейперы, утверждающие, что ароматный пар не приносит вред здоровью и помогает отказаться от табачных изделий. Ученые решили разобраться, так ли это на самом деле

Многие считают, что самые вредные привычки – курение и употребление спиртного. Однако недавно ученые выявили, что люди часто подвержены привычкам, способным нанести еще больший вред здоровью

Популярные электронные сигареты постепенно вытесняют классические. Более того, они не только не считаются вредными, но и стали модным трендом среди молодежи. Однако ученые полностью опровергли мнение о безопасности электронных никотиновых сигарет

Попытка избавиться от вредной привычки может быть успешной только в том случае, если у человека появятся мотивирующие перспективы

По всемирным подсчетам, в связи с крайне негативными последствиями вредных привычек население нашей планеты успело потерять более чем 1/4 миллиарда лет здоровой жизни

Даже самый слабый кальян таит в себе гораздо большую опасность для здоровья, чем сигареты

Если бросить курить людям со стажем курения 10 лет, утраченные способности мозга с большой вероятностью восстановить не получится

Установлено учеными, что курение электронных сигарет оправдано только при попытке бросить курить обычные сигареты, чтобы избавиться от никотиновой зависимости

Ученые отмечают, что у людей, в свое время бросивших курить, толщина коры мозга частично восстанавливается, но ее истончение сохраняется еще на протяжении многих лет после того, как человек отказывается от вредной привычки

Быстрее всех избавляются от вредных пристрастий те люди, которые по тем или иным причинам находятся в стрессовом состоянии

У всех, кто решил распрощаться с этой привычкой, наблюдается синдром отмены, который люди плохо переносят, а физические и регулярные нагрузки помогают легче его пережить

Если сравнивать с некурящими, курильщики со стажем чаще болеют стенокардией, инфарктом миокарда, язвой желудка

Американские представители науки считают, что для полного восстановления организма бывших курильщиков может потребоваться до 15 лет

Опытный врач-онколог считает, что бросить курить будет гораздо легче, если осознать, что удовольствие приходит не от табака, а от контролирования своих желаний