Основная опасность от употребления газированных и сладких напитков
Чрезмерное и регулярное употребление газированных напитков, сладкой воды, а также соков из пакетов сокращает объемы головного мозга и оказывает отрицательное влияние на память
Чрезмерное и регулярное употребление газированных напитков, сладкой воды, а также соков из пакетов сокращает объемы головного мозга и оказывает отрицательное влияние на память.
К такому выводу в результате ряда исследований пришли специалисты американского медицинского центра города Бостон.
Учеными был проведён эксперимент, в котором приняли участие более 600 человек в возрасте от 60 до 65 лет. До этого каждый участник придерживался правильного питания, не имел проблем с сосудами головного мозга и памятью. На протяжении всего эксперимента добровольцы употребляли газированные сладкие напитки, а также концентрированные фруктовые соки из пакетов.
В результате у участников появились проблемы с памятью, наблюдалось значительное сокращение объема головного мозга, в том числе гиппокампа, который отвечает за память.
Также значительно ухудшилось общее состояние здоровья, появились головные боли и недомогание. Аналитики обнаружили, что люди, которые регулярно употребляют диетическую сладкую воду и напитки с сахарозаменителем, чаще страдают от инсультов и закупорок сосудов головного мозга, по сравнению с теми, кто от них отказался.
Автор исследования Мэтью Пасе, кандидат медицинских наук бостонского университета объясняет: "Наши результаты указывают на связи между высоким количеством употребления сладкого напитка и атрофией головного мозга, включая более низкий объем мозга и более плохую память".
В результате пагубного пристрастия к этим вредным напиткам, ежегодно умирают около 180 тысяч человек. Большая половина – это жители США, Мексики и стран Латинской Америки.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Задумывался ли ты о том, что содержится в сладкой газированной воде? Производители подобных напитков давно уже не делают секрет из этого – там всевозможные красители, ароматизаторы, различные кислоты, усилители вкуса, а также углекислый газ. Но как все эти компоненты воздействуют на организм?
Сладкие газированные напитки приводят к старению организма на клеточном уровне. Это выражается в укорочении теломер - счетчиков деления клеток, которые считаются показателями биологического возраста
Редкое застолье обходится без разнообразия напитков, закусок и блюд. Медики предупреждают: если на празднике предполагается алкоголь, некоторые продукты лучше в меню не включать. Их употребление одновременно со спиртным может нанести здоровью серьезный вред.
Свекла, несомненно, обладает полезными свойствами, а также является ингредиентом для множества отличных блюд. К сожалению, при некоторых заболеваниях этот корнеплод может навредить организму, говорят врачи. Их полный список читай ниже.
Коли дрон потрібен насамперед для виконання бойових задач, а не для розваг, на перший план виходять його надійність і точність збору даних. Серед популярних військових коптерів, що відповідають таким критеріям, бійці виділяють Autel 4T. Цю модель використовують для розвідки, патрулювання, пошукових завдань. Нижче детально розберемо ключові особливості цього апарата та на що звернути увагу під час його купівлі.
Редкое застолье обходится без разнообразия напитков, закусок и блюд. Медики предупреждают: если на празднике предполагается алкоголь, некоторые продукты лучше в меню не включать. Их употребление одновременно со спиртным может нанести здоровью серьезный вред.
Свекла, несомненно, обладает полезными свойствами, а также является ингредиентом для множества отличных блюд. К сожалению, при некоторых заболеваниях этот корнеплод может навредить организму, говорят врачи. Их полный список читай ниже.
Коли дрон потрібен насамперед для виконання бойових задач, а не для розваг, на перший план виходять його надійність і точність збору даних. Серед популярних військових коптерів, що відповідають таким критеріям, бійці виділяють Autel 4T. Цю модель використовують для розвідки, патрулювання, пошукових завдань. Нижче детально розберемо ключові особливості цього апарата та на що звернути увагу під час його купівлі.
