Здоровье и долголетие тесно связаны с рационом питания. Определенная еда способна предотвратить развитие заболеваний и продлить жизнь. Американские специалисты перечислили ряд продуктов, что несут максимальную пользу для сердца и сосудов.

С момента возникновения эпидемии эксперты определили группы риска. Меньше всего рискуют заразиться патогеном с последующими осложнениями дети. В группе высокого риска – лица преклонного возраста, люди с проблемами дыхательной системы, диабетики, а также те, у кого ослаблен иммунитет.

Многочисленные исследования доказали, что привычки и образ жизни влияют на здоровье и самочувствие. Недавно ученые провели еще одно исследование, в ходе которого выяснили, какая физическая активность повышает шансы стать долгожителем.

В этой статье мы расскажем вам, что абсолютно реально можно добиться всего, что вы только захотите несмотря ни на что! Не верите? Ну как же? У вас есть руки, ноги, вы видите, слышите? Считайте, что успех уже в ваших руках!

Благодаря исследованиям ученых известно, какие факторы влияют на физиологические процессы в организме, настроение, самочувствие. В ходе нового исследования представители науки выяснили, что обуславливает уровень терпения.

С наступлением холодов возрастает количество простудных заболеваний, людям не хватает солнечного света и витаминов. В результате зимой организм становится более уязвимым к простудным заболеваниям по сравнению с теплыми сезонами года.

В период пандемии стоит носить маску. Она защищает от коронавируса примерно на 80%. При этом специалисты настаивают, что лучше отдавать предпочтение обычным медицинским средствам индивидуальной защиты. Разноцветные же могут быть навредить.

Так уж сложилось, что все мы рассуждаем стереотипами. И стереотип о размере полового органа – один из самых древних и болезненных. Даже суперуверенный в себе мужчина будет комплексовать, если ему покажется, что пенис не дотягивает до некого стандарта. И как жить в такой ситуации?

Специалисты называют этот минерал одним из самых важных для здоровья мужчины. Его дефицит вызывает серьезные проблемы, утверждают исследователи из США. Некоторые из них связанны с потенцией и репродуктивной функцией в целом.

Все хотят знать секрет гармоничных и счастливых взаимоотношений. Американские ученые утверждают, что для этого достаточно придерживаться нескольких привычек и тренировать определенные качества. Они рассказали, как улучшить отношения между партнерами.

На американских сайтах с вакансиями появилось интересное объявление. До четвертого декабря любой желающий может подать заявку на подработку мечты. Все что требуется – смотреть любые рождественские киноленты и ставить им оценки.

Принято считать, что жиры – это вредно и есть их не нужно. Якобы от жирной пищи ухудшается здоровье и накапливается лишний вес. Но это лишь отчасти правда. Существуют разные виды жиров. И некоторые из них очень даже нужны нашему организму. Разберемся, какие жиры полезны и где они содержатся.

Вот уже почти 5 лет IQOS не перестает удивлять своих совершеннолетних пользователей в России. Бренд не только радует пользователей большими продуктовыми премьерами, но и активно укрепляет эмоциональную связь со своим комьюнити*, становясь еще ближе к трем миллионам российских пользователей и продолжая движение вперед к лучшему будущему вместе.

Ученые обнаружили еще одно средство, которое может защитить от инфекции COVID-19. Им оказался ополаскиватель для ротовой полости. По мнению британских специалистов, рутинная гигиеническая процедура способна предотвратить заражение

С наступлением холодов все больше людей греются горячими напитками, которые чаще всего продают именно в бумажных стаканчиках. Специалисты предостерегают: пить из них кофе и чай весьма опасно для здоровья. Причина в микропластике.

Современные компьютерные игры с эффектной и реалистичной графикой привлекают не только детей, но и взрослых. Ученые в ходе проведения исследования выяснили, как видеоигры влияют на психическое здоровье.

Традиционно именно сердце воспринимают как орган, что влияет на срок и качество жизни человека. Также много внимания уделяют мозгу. Несомненно, они очень важны, говорят специалисты. Но главную роль они отдают совсем другому органу.

Специалисты всего мира продолжают поиски эффектного лекарства от вируса и натуральных продуктов, что помогут организму противостоять болезни. Немецкие исследователи утверждают, что некоторые плоды и ягоды способны уничтожить до 97% частиц COVID-19.

Угнетенное, безрадостное состояние может стать настоящей проблемой. Оно мешает нормально работать, отдыхать, общаться. И, что самое неприятное, быстро передается окружающим. Давай разберемся, как избавиться от плохого настроения.

Непунктуальность – плохая привычка, которая может сильно портить тебе жизнь. Она вредит карьере, рушит планы, вызывает недовольство друзей и близких. Да и в целом плохо сказывается на репутации. Что же делать, чтобы перестать опаздывать?

COVID-19 не останавливаясь забирает жизни, и портит здоровье людей. Однако есть страны-счастливчики, которые не пострадали от коронавируса.

Владимир Андриевский – украинский радиоведущий, телеведущий, ведущий мероприятий. Его голос является визитной карточкой множества реклам. Он – бренд-войс телепрограммы «Светская жизнь» с Катей Осадчей. А еще – сноубордист со стажем. Это все о нем, о красавце-мужчине Владимире Андриевском.

На сегодня эффективными мерами предосторожности от заражения коронавирусом считаются медицинские маски, антисептики и социальная дистанция. Ученые провели исследование, чтобы выяснить эффективность респираторов N95 c клапанами во время эпидемии коронавируса.

Смарт-часы давно помогают владельцам улучшать качество сна. Теперь обладатели Apple Watch будут меньше бояться кошмаров. Разработчики представили приложение, что не просто определяет, когда человек видит плохой сон, но и борется с такими сновидениями.

Нетворкинг – абсолютно необходимая вещь для любого профессионала. Он нужен и офисным сотрудникам, и бизнесменам, и фрилансерам. Благодаря общению и взаимодействию с правильными людьми ты значительно повышаешь свои шансы на карьерный рост. Как же строить это общение?

Представители разных рас переносят инфекцию COVID-19 примерно одинаково. Но есть этническая группа, в которой болезнь приводит к инсульту чаще, чем в других, утверждают британские специалисты. Соответственно, для них ковид более опасен. Речь идет об азиатах.

Физические действия или упражнения всегда труднее выполнять первый раз, чем после даже длительного перерыва. Такая особенность обусловлена мышечной памятью. О ней и пойдет речь в сегодняшней статье.

Замечал ли ты, что одни занятые люди редко сталкиваются с завалами, находят свободное время и часто достигают успеха, а другие ‒ не могут выбраться из круговорота дел? Как правило, перечисленные обстоятельства зависят от умения планировать свои дела и определять их приоритетность.