Врачи призывают пенсионеров выпивать с особой осторожностью
На основании результатов новых исследований врачи Великобритании выступают с призывом пересмотреть рекомендованные нормы потребления спиртного для тех, кому за 65.
На основании результатов новых исследований врачи Великобритании выступают с призывом пересмотреть рекомендованные нормы потребления спиртного для тех, кому за 65. Это необходимо не только для сохранения здоровья, но и для профилактики алкоголизма.
Медики из Королевского колледжа психиатрии (Royal College of Psychiatrists) провели масштабное изучение ситуации с потреблением спиртных напитков среди жителей страны, которые относятся к поколению пожилых – в возрасте 65 лет и старше.
Авторы настоятельно призывают чиновников из министерства здравоохранения пересмотреть существующие ныне рекомендации относительно употребления спиртного лицами пожилого возраста в сторону уменьшения.
Так, для мужчин рекомендованная ежедневная норма спиртного должна быть уменьшена с нынешних 3-4 условных доз алкоголя до 1,5 (условная доза алкоголя – это 360 мл светлого пива или 150 мл сухого вина или 45 мл виски или водки).
Пожилым женщинам следует ограничивать себя не 2-3 условными дозами алкоголя, а всего лишь 1-й.
Авторы подчеркивают, что их выводы вызваны не только тем, что с возрастом алкоголь воздействует жестче на внутренние органы (сердце, сосуды, печень и тому подобное), но и тем, что вследствие органических изменений в головном мозге пожилые люди очень легко и незаметно для самих себя могут превратиться в алкоголиков.
Исследователи утверждают, что более половины всех госпитализаций пожилых людей в стране так или иначе связаны с алкогольными эксцессами.
Авторы также называют основные причины, по которым старики начинают пить: выход на пенсию против желания самого человека, особенно в тех случаях, когда работа очень нравилась будущему «пенсионеру поневоле». Также если будущий пенсионер работал в коллективе, где ограничения в отношении алкоголя были не очень строги, то после выхода на пенсию он начинал пить намного больше, чем те люди, которые работали в условиях строжайшего запрета на употребление спиртного во время работы.
Ученые из Королевского колледжа психиатрии отмечают еще, что те, кто, находясь в трудоспособном возрасте, регулярно выпивал (не имеется в виду на рабочем месте), в процессе приближения к пенсионному возрасту сокращали потребление спиртного, но после выхода «в отставку» начинали пить гораздо больше, чем до выхода на пенсию.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Сегодня даже парни 20 лет испытывают не присущее их возрасту чувство — старость. Старость души, а не тела, хотя, порой и оно подводит даже в такие отвязные годы.
Труднее всего бороться с лишними килограммами именно перфекционистам - диета дается им крайне сложно в связи с чрезмерно завышенными целями и страхом провалить свою задачу
Несмотря на то, что в воспитании ребенка огромная роль отводится маме, однако есть вещи, с которыми лучше сможет справиться отец. Особенно это касается воспитания сына
Когда человек постоянно храпит во сне, специалисты называют это синдромом обструктивного апноэ. Отоларингологи предупреждают, что такой синдром может говорить о более серьезных проблемах в организме. Чем это чревато, читай ниже.
Чтобы избежать проблем с кишечником, важно поддерживать в нем правильную микрофлору и нормальное состояние слизистой оболочки. Делать это можно при помощи питания, говорят врачи. Они рассказали, какие продукты нужно есть для здоровья кишечника.
Эрекция – привычная вещь для любого мужчины. Кажется, что все устроено довольно просто. Но даже такая обыденная физиологическая функция может удивить. В этой статье мы собрали десятку самых интересных фактов об эрекции. Ты этого точно не знал!
Удалось выяснить, какая длительность сна подходит людям разных возрастных категорий. Как оказалось, взрослые от 18 до 64 лет сохранят здоровье, если будут тратить на сон 7-9 часов
Труднее всего бороться с лишними килограммами именно перфекционистам - диета дается им крайне сложно в связи с чрезмерно завышенными целями и страхом провалить свою задачу
Несмотря на то, что в воспитании ребенка огромная роль отводится маме, однако есть вещи, с которыми лучше сможет справиться отец. Особенно это касается воспитания сына
Когда человек постоянно храпит во сне, специалисты называют это синдромом обструктивного апноэ. Отоларингологи предупреждают, что такой синдром может говорить о более серьезных проблемах в организме. Чем это чревато, читай ниже.
Чтобы избежать проблем с кишечником, важно поддерживать в нем правильную микрофлору и нормальное состояние слизистой оболочки. Делать это можно при помощи питания, говорят врачи. Они рассказали, какие продукты нужно есть для здоровья кишечника.
Эрекция – привычная вещь для любого мужчины. Кажется, что все устроено довольно просто. Но даже такая обыденная физиологическая функция может удивить. В этой статье мы собрали десятку самых интересных фактов об эрекции. Ты этого точно не знал!
Удалось выяснить, какая длительность сна подходит людям разных возрастных категорий. Как оказалось, взрослые от 18 до 64 лет сохранят здоровье, если будут тратить на сон 7-9 часов