Какой кофе несет вред здоровью, мнение врачей

Чашка кофе, а то и несколько — традиции многих людей. Кто-то не представляет себе день без этого ароматного напитка. Диетолог поделилась информацией о том, какой кофе может принести большой вред человеческому организму.
Какой кофе несет вред здоровью, мнение врачей

Нурия Дианова, известный в России врач-диетолог, рассказала о том, что кофе, в который добавлено молоко, следует выпить не позже 60 минут после заваривания.

Специалист утверждает, что остывший напиток, который приготовили давно, несет непосредственную угрозу здоровью человека. Как оказалось, бактерии и микроорганизмы очень активно развиваются именно во влажной среде.

Медик утверждает, что кофе с молоком категорически нельзя пить, если он стоит более часа. При этом, излишек приготовленного кофе (в который не добавили еще молоко), всегда можно хранить в холодильнике.

Врач Дианова, однако, предупредила ценителей кофе о том, что напиток, который хранился в холодильнике более суток, будет иметь совершенно иной аромат и вкус. Вы не получите от его употребления бодрости, кофе будет горьким на вкус и не принесет свежести мозга.

Диетолог убедительно просит не хранить кофе, в который добавлено молоко, более часа. Она утверждает, что такой напиток — это комфортная среда для развития микроорганизмов и бактерий, способны причинить вред.

Ранее другие диетологи также выступали с сенсационными заявлениями о вреде этого ароматного напитка. Специалисты предупредили о том, что он очень сильно обезвоживает организм человека. После выпитой чашки кофе в обязательном порядке следует сразу же выпить не менее двух стаканов чистой воды.

Врачи сообщили, что взрослому, здоровому человеку в сутки можно употреблять не более 44 мг кофеина (4 чашки кофе объемом по 250 мл).

А вы пьете кофе с молоком?

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Кофе влияет на продолжительность жизни человека

С точки зрения ученых, кофе – противоречивый напиток. Есть сведения как о его негативном, так и о позитивном воздействии. Многое зависит от того, какой сорт употреблять и как напиток готовить.

Ученые нашли эффективные заменители утреннему кофе

Найдены продукты, которые позволяют эффективно заменить бодрящий, но не всегда полезный кофе по утрам

Как сделать кофе вкуснее

Вкус блюдам и напиткам придают ингредиенты. Усиливают его специи и различные добавки. Но, как оказалось, есть и другой метод усиления вкуса.

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Страховка ОСАГО — в чем суть и где купить
7 мест для занятий спортом на свежем воздухе
Исследователи определили четыре шага, которые сделают человека счастливым
Названы 4 продукта, которые превратят человека в гения
Поиски себя: как понять свои желания и найти место в жизни
Как уснуть в жаркую ночь – советы экспертов