Положительное влияние известной игры тетрис на психологическое здоровье человека выявили специалисты из Оксфорда.
Положительное влияние известной игры тетрис на психологическое здоровье человека выявили специалисты из Оксфорда.
Лечение медикаментозными препаратами PTSD (посттравматическое стрессовое расстройство) отрицательно влияет на память, поэтому лучшим способом считается проведение терапии психологического состояния пациента. Специалисты из Великобритании придумали, как отвлечь человека от негативных воспоминаний – с помощью игры в тетрис.
Они пришли к такому решению после изучения нескольких публикаций, которые рассказывают, что при выполнении различных задач на зрительное восприятие у испытуемых ухудшалась способность к распознаванию лиц, так как один и тот же отдел головного мозга не сможет корректно выполнять несколько задач одновременно.
Специалистам был известен тот факт, что в течение 6 часов, после какого-либо события, память о нем закрепляется в головном мозге. А чтобы нарушить данный процесс, необходимо в это время отвлечь мозг каким-либо другим занятием.
Исследователи показывали шестидесяти добровольцам фильмы, в которых были представлены сцены нанесения увечий. После определенного отрезка времени от тридцати минут до четырех часов людям предлагали десятиминутные задания, которые задействовали (то есть игра в тетрис) и не задействовали визуальную память. Выяснилось, что игра тетрис уменьшает негативные воспоминания, и никак при этом не оказывает влияние на память.
В то же время простой опрос способствовал увеличению частоты появления негативных воспоминаний. Конечно же, данный опыт нельзя сравнить с реальной жизнью, но игру тетрис вполне можно использовать в качестве терапии без побочных эффектов.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Ученые из Австралии пришли к выводу, что химические вещества, которые испускает свежескошенная трава, способствуют ощущению счастья, успокаивают нервы, а также могут быть связаны с замедлением процессов, приводящих к старческому слабоумию.
Аристотель в свое время говорил: «Счастье, по-видимому, заключается в досуге». С ним сложно не согласиться. Современный технологически развитый мир окунает людей в состояние постоянной занятости. Погоня за самореализацией, желание понравиться руководству, стремление к высокой заработной плате — все это отдаляет качественный отдых, расслабление, погружение в себя, свои собственные ощущения и эмоции.
В современном мире человек не представляет своей жизни без телефона, забывая о самом главном – своем здоровье, которому этот гаджет способен нанести большой вред
Встраиваемая техника становится все более популярным выбором в Украине, и это не удивительно. Она придает вашей кухне единство стиля, экономит пространство и облегчает уборку. Давайте рассмотрим преимущества и нюансы использования встраиваемой техники для кухни, а также разберем, почему ее стоит рассматривать как инвестицию, почему стоит купить встраиваемую духовку, холодильник или другую технику.
Люди, которые периодически сдают кровь в малых дозах, полноценно оздоравливают организм. Они не только укрепляют свой иммунитет, но и страхуют себя от болезней сердечно-сосудистой системы
В современном мире человек не представляет своей жизни без телефона, забывая о самом главном – своем здоровье, которому этот гаджет способен нанести большой вред
Встраиваемая техника становится все более популярным выбором в Украине, и это не удивительно. Она придает вашей кухне единство стиля, экономит пространство и облегчает уборку. Давайте рассмотрим преимущества и нюансы использования встраиваемой техники для кухни, а также разберем, почему ее стоит рассматривать как инвестицию, почему стоит купить встраиваемую духовку, холодильник или другую технику.
Люди, которые периодически сдают кровь в малых дозах, полноценно оздоравливают организм. Они не только укрепляют свой иммунитет, но и страхуют себя от болезней сердечно-сосудистой системы