Положительное влияние известной игры тетрис на психологическое здоровье человека выявили специалисты из Оксфорда.
Положительное влияние известной игры тетрис на психологическое здоровье человека выявили специалисты из Оксфорда.
Лечение медикаментозными препаратами PTSD (посттравматическое стрессовое расстройство) отрицательно влияет на память, поэтому лучшим способом считается проведение терапии психологического состояния пациента. Специалисты из Великобритании придумали, как отвлечь человека от негативных воспоминаний – с помощью игры в тетрис.
Они пришли к такому решению после изучения нескольких публикаций, которые рассказывают, что при выполнении различных задач на зрительное восприятие у испытуемых ухудшалась способность к распознаванию лиц, так как один и тот же отдел головного мозга не сможет корректно выполнять несколько задач одновременно.
Специалистам был известен тот факт, что в течение 6 часов, после какого-либо события, память о нем закрепляется в головном мозге. А чтобы нарушить данный процесс, необходимо в это время отвлечь мозг каким-либо другим занятием.
Исследователи показывали шестидесяти добровольцам фильмы, в которых были представлены сцены нанесения увечий. После определенного отрезка времени от тридцати минут до четырех часов людям предлагали десятиминутные задания, которые задействовали (то есть игра в тетрис) и не задействовали визуальную память. Выяснилось, что игра тетрис уменьшает негативные воспоминания, и никак при этом не оказывает влияние на память.
В то же время простой опрос способствовал увеличению частоты появления негативных воспоминаний. Конечно же, данный опыт нельзя сравнить с реальной жизнью, но игру тетрис вполне можно использовать в качестве терапии без побочных эффектов.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Ученые из Австралии пришли к выводу, что химические вещества, которые испускает свежескошенная трава, способствуют ощущению счастья, успокаивают нервы, а также могут быть связаны с замедлением процессов, приводящих к старческому слабоумию.
Аристотель в свое время говорил: «Счастье, по-видимому, заключается в досуге». С ним сложно не согласиться. Современный технологически развитый мир окунает людей в состояние постоянной занятости. Погоня за самореализацией, желание понравиться руководству, стремление к высокой заработной плате — все это отдаляет качественный отдых, расслабление, погружение в себя, свои собственные ощущения и эмоции.
Мужское здоровье измеряется по ряду признаков, и не все они на первый взгляд связаны с репродуктивной функцией. Мы расскажем, на что надо обращать внимание каждому мужчине
iPhone 17 Pro Max – самый дорогой смартфон в линейке Apple, и его стоимость вызывает закономерный вопрос: за что именно пользователь платит? Разница по сравнению с базовыми моделями может достигать десятков тысяч гривен, поэтому важно разобрать не характеристики на бумаге, а реальную ценность устройства. Плюс цена iPhone 17 Pro Max в Украине варьируется от 63 000 грн за базовые версии до 100 000+ грн за топовые конфигурации памяти. И эта разница напрямую связана с набором возможностей.
Мужское здоровье измеряется по ряду признаков, и не все они на первый взгляд связаны с репродуктивной функцией. Мы расскажем, на что надо обращать внимание каждому мужчине
iPhone 17 Pro Max – самый дорогой смартфон в линейке Apple, и его стоимость вызывает закономерный вопрос: за что именно пользователь платит? Разница по сравнению с базовыми моделями может достигать десятков тысяч гривен, поэтому важно разобрать не характеристики на бумаге, а реальную ценность устройства. Плюс цена iPhone 17 Pro Max в Украине варьируется от 63 000 грн за базовые версии до 100 000+ грн за топовые конфигурации памяти. И эта разница напрямую связана с набором возможностей.
