Несварение может свидетельствовать о серьезном заболевании
Проблемам с пищеварением способствует переедание, а также такие продукты, как шоколад, алкоголь, жирная и острая пища
Несварение характеризуется ощущением дискомфорта в животе после еды. Обычно симптомы несварения легко устраняются с помощью лекарств или изменений в рационе. Частые приступы несварения могут указывать на серьезное заболевание...
Основные симптомы несварения – это боль и дискомфорт в области желудка, вздутие, потеря аппетита. Иногда несварение сопровождается изжогой, тошнотой, рвотой и болью между грудной костью и пупком.
Среди причин несварения называют образ жизни и питание. Проблемам с пищеварением способствует переедание, а также такие продукты, как шоколад, алкоголь, жирная и острая пища. Курение, стресс и усталость также могут стать причиной несварения. Среди более серьезных причин симптомов плохого переваривания можно отметить язву, камни в желчном пузыре, синдром раздраженного кишечника и даже рак желудка. Если ни одной из этих проблем не обнаруживают при самом тщательном обследовании, несварение можно объяснить функциональной диспепсией, или неспособностью желудка правильно принимать, переваривать и перемещать пищу в тонкий кишечник.
Как защититься от несварения? Если причиной проблемы не является серьезная болезнь, простые изменения в образе жизни и пищевых привычках помогают избавиться от нее. Избегайте газообразующей пищи, такой как капуста, фасоль, брокколи и т.д., старайтесь справляться со стрессом и занимайтесь спортом.
Лечение несварения зависит от корня проблемы. Противокислотные средства помогают избавиться от симптомов, однако не являются панацеей. Среди народных средств борьбы с несварением можно упомянуть мяту, имбирь и семена фенхеля. Если проблема вызвана нарушением в работе ферментов, больным назначают ферментированные добавки.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Известно, что когда самолет набирает высоту или идёт на посадку, у многих людей появляется неприятное ощущение –закладывает уши. Это происходит из-за перепада давления. Чтобы избавиться от таких ощущений необходимо
Многим людям знаком неприятный запах изо рта. Если он – постоянный спутник любителей лука и чеснока, то причина ясна. Но чаще запах является признаком какого-либо заболевания.
Чаще всего тошнота – признак заболеваний органов пищеварения. Но не только их: иногда с этим симптомом надо идти не к гастроэнтерологу, а к неврологу, кардиологу, или даже лору.
Предлагаем тебе 10 советов, как стать умнее. И вместе с тем улучшить свое здоровье, психологическое состояние, а также сделать свою жизнь более интересной
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.
Предлагаем тебе 10 советов, как стать умнее. И вместе с тем улучшить свое здоровье, психологическое состояние, а также сделать свою жизнь более интересной
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.
