Несварение может свидетельствовать о серьезном заболевании
Проблемам с пищеварением способствует переедание, а также такие продукты, как шоколад, алкоголь, жирная и острая пища
Несварение характеризуется ощущением дискомфорта в животе после еды. Обычно симптомы несварения легко устраняются с помощью лекарств или изменений в рационе. Частые приступы несварения могут указывать на серьезное заболевание...
Основные симптомы несварения – это боль и дискомфорт в области желудка, вздутие, потеря аппетита. Иногда несварение сопровождается изжогой, тошнотой, рвотой и болью между грудной костью и пупком.
Среди причин несварения называют образ жизни и питание. Проблемам с пищеварением способствует переедание, а также такие продукты, как шоколад, алкоголь, жирная и острая пища. Курение, стресс и усталость также могут стать причиной несварения. Среди более серьезных причин симптомов плохого переваривания можно отметить язву, камни в желчном пузыре, синдром раздраженного кишечника и даже рак желудка. Если ни одной из этих проблем не обнаруживают при самом тщательном обследовании, несварение можно объяснить функциональной диспепсией, или неспособностью желудка правильно принимать, переваривать и перемещать пищу в тонкий кишечник.
Как защититься от несварения? Если причиной проблемы не является серьезная болезнь, простые изменения в образе жизни и пищевых привычках помогают избавиться от нее. Избегайте газообразующей пищи, такой как капуста, фасоль, брокколи и т.д., старайтесь справляться со стрессом и занимайтесь спортом.
Лечение несварения зависит от корня проблемы. Противокислотные средства помогают избавиться от симптомов, однако не являются панацеей. Среди народных средств борьбы с несварением можно упомянуть мяту, имбирь и семена фенхеля. Если проблема вызвана нарушением в работе ферментов, больным назначают ферментированные добавки.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Известно, что когда самолет набирает высоту или идёт на посадку, у многих людей появляется неприятное ощущение –закладывает уши. Это происходит из-за перепада давления. Чтобы избавиться от таких ощущений необходимо
Многим людям знаком неприятный запах изо рта. Если он – постоянный спутник любителей лука и чеснока, то причина ясна. Но чаще запах является признаком какого-либо заболевания.
Чаще всего тошнота – признак заболеваний органов пищеварения. Но не только их: иногда с этим симптомом надо идти не к гастроэнтерологу, а к неврологу, кардиологу, или даже лору.
Владельцы смартфонов иногда буквально зависимы от них. Британские исследователи назвали причину. Они проанализировали, как пользуются своими гаджетами среднестатистические пользователи. И установили, на что уходит больше всего времени.
Американские исследователи обнаружили неприятный факт. Мужчины, чьи партнерши часто устраивают истерики, имеют повышенный риск болезней сердца. Когда любимая женщина находится в стрессе, у мужчины сразу же поднимается давление.
Отцовство – это одно из важнейших проявлений мужественности. Сегодня роль и задачи отца в обществе претерпевают изменения и далеко не все мужчины оказались готовы к ним
Трудно представить зиму без мандаринов. Уже в конце ноября сочные оранжевые фрукты разных сортов обязательно появляются на прилавках и на нашем столе. Однако медики предупреждают: при всей пользе мандаринов, злоупотребление ими вредно для здоровья.
Секс чем-то напоминает еду. Даже самое вкусное и изысканное блюдо приедается, когда готовишь его каждый день. Но привычный вкус легко разнообразить, если добавить новый ингредиент или пикантную приправу. Перед тобой самые интересные «рецепты» для сексуального «меню».
Большинство экспертов по питанию сходятся во мнении, что завтрак – самый важный прием пищи для организма. Вариаций блюд для него множество. Но некоторые продукты совсем не подходят для утренней трапезы. Их полный список читай ниже.
Если вас интересует ваше материальное состояние по жизни - внимательно посмотрите на руки. Ученые доказали, что длина пальцев у человека указывает на материальное положение.
Владельцы смартфонов иногда буквально зависимы от них. Британские исследователи назвали причину. Они проанализировали, как пользуются своими гаджетами среднестатистические пользователи. И установили, на что уходит больше всего времени.
Американские исследователи обнаружили неприятный факт. Мужчины, чьи партнерши часто устраивают истерики, имеют повышенный риск болезней сердца. Когда любимая женщина находится в стрессе, у мужчины сразу же поднимается давление.
Отцовство – это одно из важнейших проявлений мужественности. Сегодня роль и задачи отца в обществе претерпевают изменения и далеко не все мужчины оказались готовы к ним
Трудно представить зиму без мандаринов. Уже в конце ноября сочные оранжевые фрукты разных сортов обязательно появляются на прилавках и на нашем столе. Однако медики предупреждают: при всей пользе мандаринов, злоупотребление ими вредно для здоровья.
Секс чем-то напоминает еду. Даже самое вкусное и изысканное блюдо приедается, когда готовишь его каждый день. Но привычный вкус легко разнообразить, если добавить новый ингредиент или пикантную приправу. Перед тобой самые интересные «рецепты» для сексуального «меню».
Большинство экспертов по питанию сходятся во мнении, что завтрак – самый важный прием пищи для организма. Вариаций блюд для него множество. Но некоторые продукты совсем не подходят для утренней трапезы. Их полный список читай ниже.
Если вас интересует ваше материальное состояние по жизни - внимательно посмотрите на руки. Ученые доказали, что длина пальцев у человека указывает на материальное положение.
