Назван идеальный график работы

Голландские ученые выяснили, что те, у кого график работы неделя через неделю, две через две или две недели через одну, имеют самую большую производительность труда и ох организм получает более полноценный отдых, чем те, кто работает всю неделю и берет отпуск 1 раз в год.

В ходе исследования выяснилось, что благоприятное воздействие отпуска на человека продолжается не более чем пара недель. Большинство людей, спустя две недели после отпуска ощущают себя усталыми и вымотанными.

Но самое плохое состояние здоровья и низкая работоспособность у тех, кто годами отказывается от отпуска. Иначе накопившаяся усталость даст о себе знать развитием каких-либо болезней.

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

В Америке предлагают идеальную работу: нужно просто смотреть фильмы

На американских сайтах с вакансиями появилось интересное объявление. До четвертого декабря любой желающий может подать заявку на подработку мечты. Все что требуется – смотреть любые рождественские киноленты и ставить им оценки.

Диетологи назвали идеальные продукты для мужчин

Мужское здоровье требует определенных питательных веществ. Поэтому некоторые продукты будут особенно полезны. Американские специалисты назвали четыре ключевых источника микроэлементов для комплексной подпитки мужского организма.

Идеальная работа: австралийская компания открыла необычную вакансию

Большинство вакансий делятся на несколько категорий: постоянная работа в офисе, наличие командировок, удаленная работа дома. Однако недавно стало известно, что компания из Австралии предлагает необычный формат.

08/08/2011 Men's Life

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Названы самые бесполезные способы сбросить лишний вес Новости

Названы самые бесполезные способы сбросить лишний вес

Диетологи сделали заключение, что многие популярные диеты не дают результат. Более того, некоторые так называемые диеты могут спровоцировать обратный эффект – набор лишнего веса

Ученые: сильная любовь может быть опасна Новости

Ученые: сильная любовь может быть опасна

Любовь окрыляет и воодушевляет. Но в то же время, по мнению ученых, любовь может быть опасной для здоровья

Ученые: голодание препятствует старению клеток Новости

Ученые: голодание препятствует старению клеток

Чтобы оздоровить организм и очистить его от накопившихся шлаков, можно один раз в неделю устраивать разгрузочный день с употреблением только чистой питьевой воды

К появлению седины ведет активность иммунной системы Новости

К появлению седины ведет активность иммунной системы

Появление седины может быть реакцией иммунной системы на различные вирусы или бактерии. Что свидетельствует о хорошо работающих защитных системах организма

Таргетинг в Instagram: инструкция по настройке объявлений Интересное

Таргетинг в Instagram: инструкция по настройке объявлений

Одним из способов увеличения продаж в социальных сетях является таргетированная реклама в Инстаграме. Если ее правильно настроить, она принесет желаемые результаты. Существует два способа запуска рекламы в Instagram: непосредственно через платформу и в Центре аккаунтов.