Даже одна сигарета наносит огромный вред организму курильщика. В течение десяти минут, которые мы тратим на выкуривание сигареты, внутрь нас проникает около 4000 вредоносных веществ.
Даже одна сигарета наносит огромный вред организму курильщика. В течение десяти минут, которые мы тратим на выкуривание сигареты, внутрь нас проникает около 4000 вредоносных веществ.
С первыми затяжками дым сигарет попадает в ротовую полость, оставляя коричневый налет на зубах. В это же время вредные газы, такие как аммиак и формальдегид, приводят в боевую готовность иммунную систему, поскольку вызывают воспалительные процессы.
Попав в трахеи, табачный дым замедляет работу мельчайших ворсинок, которые помогают очищать дыхательные пути от жидкостей и посторонних частиц. С другой стороны, в кровь через капилляры проникает никотин, вызывающий привыкание к курению. Организм получает резкий заряд энергии, когда никотин доходит до надпочечников. Они выделяют адреналин, который повышает давление и учащает сердцебиение, что повышает риск инсульта. Также, никотин, попав в мозг, стимулирует выделение нейропроводника допамина, связанного с получением удовольствия.
В то время, как никотин воздействует на организм, оксид углерода начинает накапливаться в кровотоке, снижая количество кислорода, попадающего к тканям и органам.
Через десять минут после выкуривания сигареты уровень допамина возвращается к прежнему, и организм начнет «требовать», чтобы мы закурили снова. Чем больше мы потакаем мозгу, требующему от нас повторения удовольствия, тем больше привыкаем к сигаретам, что делает отказ от курения болезненным и трудным. По мнению экспертов, некоторые курильщики привязываются к табаку так же, как наркоманы к героину.
Долгосрочным эффектом курения является откладывание клейкого коричневого налета смол на легких, который может вызвать многочисленные опасные для жизни заболевания, такие как ХОБЛ и рак легких.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
На сегодняшний день специалистам известно, что в кишечнике человека находятся миллионы бактерий. Они выполняют важную роль в работе пищеварения и построении иммунной системы
Риск развития рака легких у любителей ментоловых сигарет не выше, чем у тех, кто курит обычные сигареты, сообщают эксперты, подчеркивая при этом, что курение в любом случае наносит огромный ущерб здоровью.
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.
Стремление много работать и даже перерабатывать очень ценится в обществе. Можно сказать, что быть трудоголиком даже почетно. Вот только мало кто задумывается, что это вредит личной жизни человека, нарушает физическое и психологическое здоровье. Так как найти баланс? Ответы в этой статье.
Последние годы ученые уделяют пристальное внимание изучению значимости завтрака при сбросе веса. И вот недавно они пришли к удивительным результатам! Светила поставили под сомнение важность первого приема пищи.
То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два, а то и три-четыре лишних кило
Любой коллектив основывается на общении: чтобы слаженно и продуктивно работать, надо уметь говорить, слушать и договариваться. И каждому человеку присущ тот или иной стиль общения. Рассмотрим их и выясним, как найти общий язык со всеми
Ученые предполагают, что мужчинам необходимо пить больше кофе. Оказывается, есть вероятность того, что этот ароматный напиток может стать отличной профилактикой рака простаты.
Ученые рассекретили ошеломляющие результаты своих исследований. Они рассказали, какая популярная добавка к чаю успешно борется с образованием холестериновых бляшек.
Миллионы людей во всем мире занимаются спортом и ограничивают себя в самых любимых продуктах, лишь бы только похудеть. Но ученые из Японии нашли более приятный и гуманный способ сбросить лишний вес.
Стремление много работать и даже перерабатывать очень ценится в обществе. Можно сказать, что быть трудоголиком даже почетно. Вот только мало кто задумывается, что это вредит личной жизни человека, нарушает физическое и психологическое здоровье. Так как найти баланс? Ответы в этой статье.
Последние годы ученые уделяют пристальное внимание изучению значимости завтрака при сбросе веса. И вот недавно они пришли к удивительным результатам! Светила поставили под сомнение важность первого приема пищи.
То, что ты поправился после новогодних праздников — абсолютно ожидаемо. Беспрерывные двухнедельные застолья оставляют на фигурах большинства празднующих по два, а то и три-четыре лишних кило
