Ученые утверждают, что недостаток соли в организме может повысить риск развития сахарного диабета, привести к ожирению и проблемам в половой сфере
Несмотря на неоднократные заявления ученых о вреде соли, новые исследования показали, что она не несет угрозу здоровью, в частности не провоцирует сердечно-сосудистые патологии и повышение давления.
Представители науки из США совместно с коллегами из Англии изучили немало научных материалов и сделали неожиданное заявление. По их мнению, информация о вреде соли не имеет фундаментальной основы. Более того, если человек преклонного возраста страдает от повышенного давления, ему необходимо увеличить в ежедневном рационе количество соли.
Также исследователи установили, чем чревата нехватка соли в организме. Они утверждают, что ее недостаток может повысить риск развития сахарного диабета, привести к ожирению и проблемам в половой сфере.
Организаторы исследования считают тягу к соленым продуктам нормальным явлением и сравнивают ее с желанием утолить жажду. Кроме того, соль является неотъемлемым элементом человеческого организма – она содержится в слезах, поте и клетках. Это еще раз доказывает, что вещество не вредно, а полезно для человека. Без соли невозможно нормальное развитие и функционирование организма. Однако надо помнить, что суточная норма соли для человека составляет менее 5 г (1 чайная ложка).
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Учеными давно было доказано сильное воздействие рациона на состояние здоровья. Было выявлено немало продуктов питания, которые могут ему навредить. К ним относится и соль. Однако недавно ученые выяснили, что существует безопасная доза соли для людей
Многие из нас привыкли к хорошо подсоленным блюдам, также многие любят маринованные огурчики, соленые орешки и прочие вкусные солености. Но задумывался ли ты когда-нибудь, к каким проблемам со здоровьем может привести пристрастие к солененькому?
Великий піст 2026 — час не лише для духовного оновлення. Це також привід, щоб відкрити для себе нові смаки у звичайних стравах. Пісне меню також може бути неймовірно яскравим, поживним і гастрономічно багатим. Нижче ми зібрали добірку страв, які допоможуть вам харчуватися різноманітно та смачно навіть під час посту.
Мужское тело состоит из большего количества мышечной массы, а потому мужчины сжигают больше энергии и быстрее сбрасывают вес. Также женщины гораздо чаще занимаются приготовлением еды, постоянно пробуя все, что они готовят
В последнее время немало исследований посвящено изучению связи питания со здоровьем людей. В этом есть резон. Ученые не раз доказывали, что некоторые продукты дают лечебный эффект. Новое исследование не стало исключением.
Великий піст 2026 — час не лише для духовного оновлення. Це також привід, щоб відкрити для себе нові смаки у звичайних стравах. Пісне меню також може бути неймовірно яскравим, поживним і гастрономічно багатим. Нижче ми зібрали добірку страв, які допоможуть вам харчуватися різноманітно та смачно навіть під час посту.
Мужское тело состоит из большего количества мышечной массы, а потому мужчины сжигают больше энергии и быстрее сбрасывают вес. Также женщины гораздо чаще занимаются приготовлением еды, постоянно пробуя все, что они готовят
В последнее время немало исследований посвящено изучению связи питания со здоровьем людей. В этом есть резон. Ученые не раз доказывали, что некоторые продукты дают лечебный эффект. Новое исследование не стало исключением.
