Достаточный уровень витамина D снижает риск осложнений от COVID-19

Уже давно известно, что витамин D способен укреплять иммунитет. Применение этого витамина в общей схеме лечения коронавируса показало хорошие результаты.

Западные ученые пришли к выводу, что достаточный уровень витамина D в крови (не менее 30 нг/мл) уменьшает риск заражения и смерти от COVID-19.

Было исследовано более 200 пациентов с ковид на определение уровня витамина D. Среди них оказались люди с дефицитом упомянутого витамина. У тех же, кто заразился коронавирусом, но не имел дефицит витамина D, был значительно снижен риск развития серьезных осложнений или летального исхода - более чем на 50%.

Эксперты утверждают, что достаточный уровень витамина D способен помочь иммунитету в защите и борьбе с коронавирусом.

Поэтому, витамин D стоит принимать, как профилактически, так и в целях комплексного лечения.

Расчет дозировки витамина D производится, исходя из вашего уровня витамина D в крови:

Курс приема витамина D по вычисленной дозировке рассчитан на 3 месяца, затем обязательно делается контрольный анализ на определение уровня витамина D (лабораторное название 25-гидроксивитамин D, 25-(OH)D).

Автор: Нутрициолог, специалист по питанию Anna Green - Помощь в расчете дозировки витаминов, минералов, составление рациона для укрепления иммунитета, переход на правильное питание

Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!

ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Чем опасен дефицит витамина D, рассказали специалисты

Витамины нужны организму для нормального функционирования, и их дефицит приводит к снижению здоровья. Недостаток же витамина D плохо сказывается на всем организме

Чем опасен недостаток особого витамина D?

Среди всех витаминов именно витамин D имеет особую специфику и особенности. Он является самым полезным витамином для укрепления сердца и физической выносливости. Недавно стало известно еще одно его положительное свойство

Какие признаки свидетельствуют о нехватке витамина D?

Витамин Д является одним из самых важных витаминов для поддержания хорошего здоровья. Недавно ученые выявили, с какими проблемами сталкиваются люди при нехватке витамина D

Теги: витамин Д, витамин D, витамин D3, ковид, коронавирус, COVID-19, укрепить иммунитет, иммунитет 12/10/2020 Anna Green

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Как сконцентрироваться на работе? Офис

Как сконцентрироваться на работе?

Психологи утверждают, что то, как мы выполняем нашу работу, зависит чуть ли не в первую очередь от способности к концентрации.

Ученые обнаружили еще одну опасность недосыпания Новости

Ученые обнаружили еще одну опасность недосыпания

Американские ученые пришли к неутешительному выводу, что дефицит сна может вызывать алкогольную зависимость

Продукты, которые помогут побороть бессонницу Новости

Продукты, которые помогут побороть бессонницу

Эксперты рассказали, чем стоит побаловать себя после ужина, чтобы бессонница отступила и организм сумел полностью перезагрузиться за ночь

Что нужно, чтобы стать хорошим руководителем Карьера и бизнес

Что нужно, чтобы стать хорошим руководителем

Как часто вы встречали хорошего руководителя? Почему некоторые из руководителей пользуются всеобщим уважением, а других просто не любят или даже ненавидят?

Ученые назвали основную причину старения мозга Новости

Ученые назвали основную причину старения мозга

Эксперты акцентируют внимание на том, что процесс скопления мутаций активизируется в клетках тех людей, которые рано стареют в связи с генетическими нарушениями

Доказана безвредность мобильных телефонов для здоровья Новости

Доказана безвредность мобильных телефонов для здоровья

Опровергнут распространенный миф о том, что электромагнитные излучения от мобильных телефонов способны принести вред здоровью человека

Неожиданные продукты, которые негативно влияют на мозг Новости

Неожиданные продукты, которые негативно влияют на мозг

В последнее время немало исследований направлено на изучение взаимосвязи между продуктами питания и здоровьем человека. Такая тенденция неудивительная, так как с помощью рациона можно как улучшить здоровье, так и навредить ему. Все зависит от того, какие продукты и в каком количестве употреблять.