На сегодняшний день проблема сахарного диабета очень распространена, более ста двадцати миллионов человек имеют этот недуг. И каждую декаду число заболевших возрастает вдвое. В некоторых государствах более 8% жителей страдают от разных форм диабета.
Чтобы определить, не превышает ли сахар норму, нужно внимательно следить за состоянием своего организма, говорят специалисты. Они рекомендуют обращать пристальное внимание на следующие признаки: слишком частые мочеиспускания; постоянная усталость, вялое, слабое состояние; проблемы с памятью; резкие головные боли; внезапное похудение; нарушения зрения.
Если какие-то из этих симптомов или все разом регулярно дают о себе знать – стоит, не затягивая, обратиться к врачу, агитируют эксперты. Только так можно предотвратить более серьезные проблемы.
А ты знаешь, в порядке ли твой уровень сахара?
ЕЩЕ ПО ТЕМЕ
7 способов не заболеть сахарным диабетом
Разработано немало решений не только для лечения, но и для профилактики различных заболеваний. Недавно эксперты выяснили, как можно снизить риск развития диабета
Сахар - белая смерть?
Вы считаете, что едите сладкого не очень много? Однако, всякий раз, когда у вас плохое настроение, рука сама собой тянется к шоколадке? Каждый прием пищи вы обязательно завершаете каким-нибудь десертом?
Какие доступные продукты снижают сахара в крови
Повышение сахара (глюкозы) в крови провоцирует нарушение обмена веществ, способствует повышению давления, развитию атеросклероза. Поэтому важно не только контролировать уровень глюкозы, но и не допускать ее повышения. Согласно проведенному исследованию, с помощью рациона можно не допустить рост глюкозы.
