Специалисты рассказали, от каких болезней защищает свекла
Для профилактики и при появлении проблем со здоровьем многие люди предпочитают принимать аптечные лекарственные средства. Тем не менее, есть действенные способы защититься от опасных болезней и ухудшения состояния организма
Исследователи выяснили, от каких проблем со здоровьем защитит обычная свекла. Они считают, что овощ снижает риск появления деменции, онкологии и лишнего веса. Также она помогает бороться с уже появившимся ожирением.
Например, чтобы снизить вес, рекомендуется употреблять свекольный сок. Он ускоряет обмен веществ в организме и человек начинает худеть.
Свекла стимулирует активность иммунной системы, а значит и повышает стойкость организма к различным заболеваниям.
Если регулярно употреблять свеклу в умеренном количестве, риск появления и прогрессирования злокачественных образований будет снижен, так как растение еще и действенный антиоксидант.
Людям с повышенным давлением также необходима свекла. Это хорошее лекарство от гипертонии. К тому же овощ благоприятно воздействует на состояние сердца.
Однако свекла пойдет на пользу не всем. Ее нельзя употреблять людям с пониженным давлением, а также тем, у кого повышенная кислотность, камни, остеопороз и сахарный диабет.
Проведенное исследование в очередной раз доказывает немалое влияние рациона на здоровье людей.
Данное исследование продемонстрировало, как доступный каждому овощ ограждает от серьезных проблем.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Свекла, несомненно, обладает полезными свойствами, а также является ингредиентом для множества отличных блюд. К сожалению, при некоторых заболеваниях этот корнеплод может навредить организму, говорят врачи. Их полный список читай ниже.
Пестициды оказывают негативное на здоровье человека: повреждаются клетки мозга, понижается мозговая активность, нарушается репродуктивная функция, особенно у особей мужского пола
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
Индийские приправы давно поселились на нашей кухне. Многие любят приправлять пищу карри. Один из ее ингредиентов – куркума – широко используется в кулинарии отдельно. Это растение также обладает лекарственными свойствами. Но ученые предупреждают: куркума может быть опасна для нервной системы
В винограде есть важные для здоровья человека витамины, минералы, клетчатка и даже протеины, благодаря которым он может использоваться как домашнее средство против множества недугов.
Мужчина в возрасте от тридцати до сорока лет уже многое успел: кто-то строит карьеру, кто-то растит детей, а кто-то делает и то и другое. Все чаще им приходится принимать решения, которые влияют как на сегодняшний, так и на завтрашний день. И финансы здесь ー не просто цифры в приложении, а инструмент личной стабильности и спокойствия близких. Сейчас ー самое подходящее время навести порядок в деньгах. Не для галочки и не ради моды, а чтобы больше не жить в режиме «от зарплаты до зарплаты», уметь справляться с непредвиденными расходами и уверенно смотреть в будущее.
Каждый человек индивидуален и у всех есть свои привычки. Тем не менее, если сформировать в себе полезные навыки, можно улучшить не только продуктивность, но и здоровье
Индийские приправы давно поселились на нашей кухне. Многие любят приправлять пищу карри. Один из ее ингредиентов – куркума – широко используется в кулинарии отдельно. Это растение также обладает лекарственными свойствами. Но ученые предупреждают: куркума может быть опасна для нервной системы
В винограде есть важные для здоровья человека витамины, минералы, клетчатка и даже протеины, благодаря которым он может использоваться как домашнее средство против множества недугов.
