Диетологи рассказали, почему нужно есть тыкву

Некоторые черты личности человека могут быть очень опасны для его здоровья, утверждают ученые из Америки. Эти черты способны увеличивать риск сердечного приступа. Специалисты провели исследование и определили наиболее опасные для сердца качества.

Милые животные всегда вызывают исключительно позитивные эмоции. Оказывается, они могут уменьшать стресс вполовину. Для этого даже не обязательно взаимодействовать с питомцами. Достаточно посмотреть видео с ними на смартфоне или ПК.

Имя Будда можно перевести как «пробужденный». Именно это – пробуждение, просвещение – и несут в себе принципы буддизма. Отбрось стереотипы и познакомься с главными уроками легендарного монаха. Вот увидишь, они изменят твою жизнь!

Сторонники здорового питания очень любят авокадо. И это не удивительно. Питательный, полезный и вкусный – этот фрукт обладает множеством преимуществ. Диетологи называют минимум восемь причин включить экзотический суперфуд в меню.

Начался сезон простуд, а значит важно обеспечить иммунитет хорошей поддержкой. Укреплять его можно не только имбирным чаем с лимоном. Врачи считают, что пара бокалов алкогольного напитка тоже помогут здоровью. Конечно же, речь идет о вине.

Американские исследователи изучили влияние сна в определенных позах на здоровье. Как оказалось, в некоторых из них повышается риск развития старческой деменции и болезни Альцгеймера. Специалисты предупреждают, что опасно спать на животе и сидя.

Чтобы твоё имя упомянули в Книге рекордов Гиннеса, нужно обладать чем-то выдающимся: умом, силой, скоростью или просто необычным талантом. Некоторые рекорды заставляют поразиться: неужели человеческий мозг способен на такое?