Любой, желающий похудеть, едва начав поиски, обнаружит множество диет, на самые разные вкусы. Но необходимо быть начеку: существуют диеты, от которых лучше держаться подальше.
Для мужчин наиболее опасный период для набора веса – 21 – 55 лет. При увеличении массы тела в этом возрастном промежутке повышается вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета
Когда кто-то из близких сталкивается с психическим расстройством, это становится вызовом не только для самого больного, но и для его родственников. Поддержка семьи играет ключевую роль в процессе лечения и восстановления. Важно понимать, как правильно помогать и поддерживать близкого человека, чтобы не навредить ни ему, ни себе. Психиатрическая клиника в Одинцово готова стать рядом и облегчить состояние больного.
Всем известно, что шашлык состоит из трех вещей: мяса, маринада и гарниров. Если имеющееся мясо – это данность, то по поводу способов его маринования и добавления различных гарниров и овощей...
Оказывается, на выбор лучшего друга влияет не только наличие общих интересов и пристрастий. Люди, близкие по духу, имеют достаточно схожий генетический код
Самая эффективная методика похудения — сжигать гораздо больше калорий, чем поступает в организм с едой. Чем больше потребляешь жирной пищи, тем дольше и активней придется попотеть в спортзале
С приходом лета меняется не только погода, но и потребности организма. В жаркий период ему требуется больше жидкости и легко усваиваемой еды. В сегодняшней статье мы расскажем, какой питьевой режим рекомендуют эксперты, когда столбик термометра стабильно поднимается выше 25⁰С.
Лишний вес – не только проблема внешности, но и опасность для здоровья. Он нередко становится причиной заболеваний сердца и сосудов. Также лишние килограммы повышают вероятность развития сахарного диабета. Ученые назвали продукты, которые эффективно снижают вес, улучшают обмен веществ и состояние лимфатической системы
От онкологии никто не застрахован. Заболевание не щадит ни взрослых, ни детей. Ученые во всем мире регулярно разрабатывают препараты для борьбы с раком. Но многие из них имеют побочные эффекты. Недавно эксперты провели исследование и нашли безопасный способ профилактики раковых заболеваний
Потеря iPhone 15 – серьезный стресс для каждого. Особенно если учитывать, что на Apple Айфон 15 цена немаленькая и вы можете утратить важную информацию, которая на нем хранится. Но не стоит расстраиваться раньше времени. Соблюдая несколько простых шагов, можно увеличить шансы на возвращение вашего устройства и минимизировать потенциальные риски.
Преждевременное старение – признак того, что организму не хватает ресурсов для поддержания жизненно необходимых функций в нормальном состоянии.
Недавно было проведено исследование, в ходе которого экспертам удалось установить причины раннего старения, которые может устранить самостоятельно каждый человек
