иммунитет

На сегодняшний день известно о 50-ти его видах, но только 15 могут быть выявлены на коже или слизистых человека. Однако только 3 вида могут нанести вред

Японская и китайская кухни немыслимы без такого важного ингредиента как грибы шиитаке. А ученые, проведя эксперимент, обнаружили способность шиитаке улучшать работу иммунной системы

Мощные антиоксиданты, входящие в состав красного винограда и черники, способны значительно укрепить иммунитет

Чтобы укрепить и повысить иммунитет совсем не обязательно принимать какие-то иммуностимуляторы. Повысить иммунитет можно естественным путем, немного подкорректировать свой образ жизни

Совсем не обязательно бежать в аптеку за лекарственными препаратами. Для повышения защитных сил твоего организма есть действенные натуральные способы…

Как может измениться ваша жизнь от того, что вы станете спать дольше?

Уже доказано, что недосыпание может вызывать различные заболевания, включая ожирение, диабет и повышенное артериальное давление

Замечали ли вы, что, после того, как вы съели какой-нибудь продукт, «беспричинно» ухудшается самочувствие? Не потому, что он жирный, тяжелый или недоброкачественный...

Ученые считают, что стресс в небольших количествах может оказаться полезным

Регулярный секс не только сближает партнеров, но и положительно влияет на здоровье

Современный человек смеется лишь 5 мин. в день, но для улучшения состояния здоровья нужно ежедневно смеяться по полчаса. Это поможет высвобождать адреналин, повышать иммунитет, улучшать работу внутренних жизненно важных органов и добиваться успеха в социуме

По мнению ученых, стресс снижает эффективность работы иммунной системы и повышает уровень воспаления в организме

С начала года число заболевших гриппом или простудой неуклонно растет, и с дня на день ситуация может еще более усугубиться. Как не заболеть и уменьшить риск осложнений, если это случилось?

Для того чтобы ограждать человека от попадающих в него вирусов, бактерий, грибков и других болезнетворных микроорганизмов, иммунитет подпитывается определенным набором элементов, содержащихся в продуктах. Каких?

Наконец-то стаял надоевший за долгие месяцы снег. Природа расцветает! Все вокруг рады пению птиц и журчанию ручейков… Но твои глаза почему-то полны слез? Значит, стоит больше узнать о поллинозе и навесить врача-аллерголога.

Слово герпес у большинства из нас ассоциируется с лихорадкой на губах – «несерьезной» болячкой, которая проходит через несколько дней. Но герпес бывает разным...