иммунитет

Весна — самое время, чтобы подумать о своем иммунитете и начать укреплять его всевозможными способами. А наши простые советы помогут тебе в этом

Поцелуи в губы значительно повышают иммунитет и поддерживают в тонусе мышцы лица, обеспечивая защиту от морщин и дряблости кожи

Гормоны представителей сильного пола не в полной мере готовы противостоять болезням. Нюанс в том, что женские клетки проявляют лучшую обороноспособность, чем мужские

На сегодняшний день известно о 50-ти его видах, но только 15 могут быть выявлены на коже или слизистых человека. Однако только 3 вида могут нанести вред

Мощные антиоксиданты, входящие в состав красного винограда и черники, способны значительно укрепить иммунитет

Чтобы укрепить и повысить иммунитет совсем не обязательно принимать какие-то иммуностимуляторы. Повысить иммунитет можно естественным путем, немного подкорректировать свой образ жизни

Совсем не обязательно бежать в аптеку за лекарственными препаратами. Для повышения защитных сил твоего организма есть действенные натуральные способы…

Как может измениться ваша жизнь от того, что вы станете спать дольше?

Уже доказано, что недосыпание может вызывать различные заболевания, включая ожирение, диабет и повышенное артериальное давление

Замечали ли вы, что, после того, как вы съели какой-нибудь продукт, «беспричинно» ухудшается самочувствие? Не потому, что он жирный, тяжелый или недоброкачественный...

Ученые считают, что стресс в небольших количествах может оказаться полезным

Регулярный секс не только сближает партнеров, но и положительно влияет на здоровье

Современный человек смеется лишь 5 мин. в день, но для улучшения состояния здоровья нужно ежедневно смеяться по полчаса. Это поможет высвобождать адреналин, повышать иммунитет, улучшать работу внутренних жизненно важных органов и добиваться успеха в социуме

По мнению ученых, стресс снижает эффективность работы иммунной системы и повышает уровень воспаления в организме

С начала года число заболевших гриппом или простудой неуклонно растет, и с дня на день ситуация может еще более усугубиться. Как не заболеть и уменьшить риск осложнений, если это случилось?

Для того чтобы ограждать человека от попадающих в него вирусов, бактерий, грибков и других болезнетворных микроорганизмов, иммунитет подпитывается определенным набором элементов, содержащихся в продуктах. Каких?