Черника и красный виноград повышают иммунитет

Мощные антиоксиданты, входящие в состав красного винограда и черники, способны значительно укрепить иммунитет
Черника и красный виноград повышают иммунитет
Мощные антиоксиданты, входящие в состав красного винограда и черники, способны значительно укрепить иммунитет.

Ученые из Орегонского Университета в Америке исследовали, какое влияние оказывают на иммунитет человека 446 разнообразных химических соединений. В процессе изучения они выделили два натуральных вещества, способных эффективно стимулировать иммунную реакцию.

Первый из этих компонентов, ресвератрол, досконально изучен экспертами - он входит в состав кожуры винограда и вина. Это вещество оказывает весьма положительное влияние на здоровье: с его помощью можно понизить уровень сахара в крови, снизить риск сердечных и онкологических болезней, защититься от развития болезни Альцгеймера и минимизировать воспаления.
Вторым компонентом является птеростильбен, также содержащийся в темных сортах винограда и чернике. Ему приписывают сильные противораковые свойства, он способен понизить холестерин.

Проведя некоторые лабораторные исследования, ученые пришли к выводу, что оба эти вещества, взаимодействуя с витамином D, многократно повышают экспрессию гена CAMP (антимикробного пептида кателицидина), отвечающего за иммунную реакцию организма.

Ген CAMP принимает активное участие в деятельности врожденной иммунной системы, которую называют первой линией защиты организма. Именно она активно противостоит вирусам и бактериальным инфекциям.

Чуть раньше эксперты выявили, что витамин D и функция гена CAMP тесно связаны. Дальнейшие исследования помогли обнаружить и другие соединения, способные сыграть в этом важную роль.

По словам ученых, крайне важно найти новые способы укрепления иммунитета, ведь многие антибиотики на сегодняшний день теряют свою эффективность. Необходимо продолжать исследования в данной области, которые помогут лучше понять влияние питания и диеты на иммунитет. Вполне реально, что это поможет создать натуральные препараты, отвечающие за укрепление иммунной системы.

Смотри этот и многие другие материалы на нашем YouTube-канале. Новые видео каждый день - подпишись и не пропускай. Будь в курсе вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Как укрепить иммунитет: простые и доступные способы укрепления иммунной системы

Иммунная система уничтожает чужеродные клетки, попавшие в организм человека, а также всевозможные инфекции и вирусы. Она должна без перебоев работать в течение всей жизни. И в этом мы обязаны ей активно помогать

Эксперты рассказали, какое варенье укрепляет иммунитет

Иммунная система играет важную роль в человеческом организме и в его сопротивляемости болезням. Поэтому важно всегда поддерживать иммунитет в хорошем и «боевом» состоянии. Недавно ученые нашли способ, как это сделать без специальных иммуномодуляторов

Доказано, что вишня укрепляет иммунитет

Вишня содержит в себе огромное количество антиоксидантов, которые благотворно влияют на организм человека и активно участвуют в укреплении иммунной системы

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Появился крутой электрокар, способный затмить Tesla
Открыта неожиданная польза приготовленных помидоров
Лайфхаки для путешествий или как путешествовать дешево своим ходом
Кето-диета: польза и вред, правила питания и рацион
Для кого и какой сыр вредный для здоровья
Кому нельзя делать упражнения “планка”
10 причин полюбить медитацию