Исследователи заявляют, что некоторые привычки, ранее считавшиеся вредными, а иногда и открыто осуждавшиеся обществом, на самом деле, могут быть полезны для вашего здоровья
Исследователи заявляют, что некоторые привычки, ранее считавшиеся вредными, а иногда и открыто осуждавшиеся обществом, на самом деле, могут быть полезны для вашего здоровья.
1. Хотите избежать стресса? Поскандальте. Гнев оказывает тонизирующее воздействие на наш организм. Американские ученые заявляют, что гнев подавляет выработку гормона стресса кортизола, повышенный уровень которого способствует развитию сердечнососудистых заболеваний и ожирению.
2. Чтобы защититься от рака, пейте кофе. По словам экспертов 3 чашки кофе в день значительно снижают риск этого страшного заболевания.
3. Вы неряха? Не стоит этого стесняться. Незастеленная постель защитит вас от аллергии, в то время как аккуратно заправленная – является отличной средой для размножения пылевых клещей. Кроме того, патологическая тяга к чистоте может привести к тому, что на место безобидных бактерий, которых вы регулярно уничтожаете, придут резистентные штаммы.
4. Бесполезное, как многим кажется, сидение в интернете позитивно влияет на наш мозг. В частности оно улучшает нашу способность принимать решения.
5. Жевательная резинка помогает улучшить краткосрочную и долгосрочную память, а также способствует снижению веса. Причиной этого является то, что жевание активизирует мозговые центры, которые отвечают за чувство сытости.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Чтобы понимать, как правильно качать мышцы рук и выбирать упражнения, нужно знать анатомию и особенности строения мышечных групп. В этой статье мы постараемся рассказать об анатомии просто, интересно и с пользой
Люди, которые хотя бы раз в неделю балуют себя данным лакомством, могут похвастать гораздо лучшими умственными способностями по сравнению с теми, кто ограничивает себя в употреблении шоколадных сладостей
Второй день недели является наиболее тяжелым, ведь именно по вторникам большинство работников осознают, что до желанных выходных еще слишком много рабочих будней
Мужское здоровье измеряется по ряду признаков, и не все они на первый взгляд связаны с репродуктивной функцией. Мы расскажем, на что надо обращать внимание каждому мужчине
Чтобы понимать, как правильно качать мышцы рук и выбирать упражнения, нужно знать анатомию и особенности строения мышечных групп. В этой статье мы постараемся рассказать об анатомии просто, интересно и с пользой
Люди, которые хотя бы раз в неделю балуют себя данным лакомством, могут похвастать гораздо лучшими умственными способностями по сравнению с теми, кто ограничивает себя в употреблении шоколадных сладостей
Второй день недели является наиболее тяжелым, ведь именно по вторникам большинство работников осознают, что до желанных выходных еще слишком много рабочих будней
Мужское здоровье измеряется по ряду признаков, и не все они на первый взгляд связаны с репродуктивной функцией. Мы расскажем, на что надо обращать внимание каждому мужчине
