Рацион, обогащенный витамином С, понижает вредное влияние загрязненного воздуха на респираторную систему людей
Рацион, обогащенный витамином С, понижает вредное влияние загрязненного воздуха на респираторную систему людей. Такой вывод был сделан учеными из Канады.
Ученые провели исследование, в ходе которого наблюдали за группой пациентов, проходивших лечение в лондонских клиниках. Все они имели обструктивную болезнь легких и страдали от астмы. В ходе диагностики было выявлено, что пациенты, у которых был понижен уровень витамина С, были наиболее предрасположены к развитию заболеваний респираторной системы, если они были подвергнуты повышенному уровню загрязнения воздуха.
Когда загрязненный воздух попадает в легкие, образуются свободные радикалы, повреждающие клетки тканей организма. Поэтому необходимо обогащать свой рацион витамином С - антиоксидантом, который обладает свойством связывать свободные радикалы и предотвращать вред, наносимый ими, поясняют авторы исследования.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Редкое застолье обходится без разнообразия напитков, закусок и блюд. Медики предупреждают: если на празднике предполагается алкоголь, некоторые продукты лучше в меню не включать. Их употребление одновременно со спиртным может нанести здоровью серьезный вред.
Свекла, несомненно, обладает полезными свойствами, а также является ингредиентом для множества отличных блюд. К сожалению, при некоторых заболеваниях этот корнеплод может навредить организму, говорят врачи. Их полный список читай ниже.
Коли дрон потрібен насамперед для виконання бойових задач, а не для розваг, на перший план виходять його надійність і точність збору даних. Серед популярних військових коптерів, що відповідають таким критеріям, бійці виділяють Autel 4T. Цю модель використовують для розвідки, патрулювання, пошукових завдань. Нижче детально розберемо ключові особливості цього апарата та на що звернути увагу під час його купівлі.
Редкое застолье обходится без разнообразия напитков, закусок и блюд. Медики предупреждают: если на празднике предполагается алкоголь, некоторые продукты лучше в меню не включать. Их употребление одновременно со спиртным может нанести здоровью серьезный вред.
Свекла, несомненно, обладает полезными свойствами, а также является ингредиентом для множества отличных блюд. К сожалению, при некоторых заболеваниях этот корнеплод может навредить организму, говорят врачи. Их полный список читай ниже.
Коли дрон потрібен насамперед для виконання бойових задач, а не для розваг, на перший план виходять його надійність і точність збору даних. Серед популярних військових коптерів, що відповідають таким критеріям, бійці виділяють Autel 4T. Цю модель використовують для розвідки, патрулювання, пошукових завдань. Нижче детально розберемо ключові особливості цього апарата та на що звернути увагу під час його купівлі.
