Витамин Е ремонтирует мышцы

Витамин Е предотвращает развитие мышечной атрофии, доказали ученые из Университета здравоохранения Джорджии.
Витамин Е предотвращает развитие мышечной атрофии, доказали ученые из Университета здравоохранения Джорджии. Раскрыт механизм воздействия витамина на мышцы.

Этот витамин помогает восстанавливать поврежденные клеточные мембраны клеток мышц. Выступая в качестве антиоксиданта, витамин Е ликвидирует в клетке реактивные формы кислорода, а также поддерживает фосфолипиды, заделывающие появляющиеся в мембране бреши.

К атрофии мышц приводят заболевания обмена веществ, например, диабет, а также физические нагрузки на мышцы.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Вакуум помогает уменьшить талию и проработать мышцы

Знаменитый бодибилдер, нутрицолог, тренер, мануальный терапевт Клэй Хайт поделился с читателями информацией о том, чем полезен для здоровья и фигуры вакуум — крайне популярный сегодня метод.

Болят кости и ломит спину? Узнайте, какого витамина не хватает организму

Ученые рассказали о том, признаками нехватки какого витамина являются сильные боли и деформация костей. Особенно актуальна эта информация для тех людей, которые редко выходят на улицу.

Ученые рассказали, полезен ли витамин С с цинком для больных коронавирусом

Для облегчения состояния во время коронавирусной инфекции терапия многих пациентов включает в себя Zn и витамин С. Ученые поделились своим мнением касательно пользы препаратов на основе проведенного исследования.

22/12/2011 Men's Life

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

iPhone 17 Pro Max: лучший экран для фильмов и игр
За пристрастие к кофе отвечают особые гены
Употребление мучных изделий отрицательно влияет на зрение
Топ-6 вещей, на которые она точно обратит внимание на свидании
Исследователи: орехи способствуют снижению веса
Эксперты рассказали о главных тайнах сексуального влечения
Как найти ключ к взаимопониманию?