В результате 5-летнего исследования специалисты получили возможность составить рейтинг вредных для здоровья человека эмоций
Специалисты пришли к выводу, что эмоциональные привычки человека могут воздействовать не только на психологическое состояние, но и на физическое.
Австрийские ученые по психосоматике в течение долгих пяти лет наблюдали за поведением 2000 человек. В результате исследования специалисты получили возможность составить рейтинг вредных для здоровья человека эмоций.
На первом месте – жадность. Древние мудрецы говорили, что жадность – это грех, при котором человек лишает себя возможности получать радость и удовлетворение от того, что отдает. К сожалению, чувство жадности одолевает очень многих людей и справиться с этим пороком получается далеко не у всех.
Сразу за жадностью следует ревность. Это мучительное сомнение в чьей-то верности и любви вызывает у человека гамму отрицательных чувств и способно привести к нежелательным последствиям. Психологи утверждают, что ревность способна нанести сокрушительный удар по психике человека
На третьем месте стоит зависть. И тут уместно вспомнить высказывание поэта и сатирика Себастьяна Бранта: "Царят на свете три особы, зовут их: Зависть, ревность, злоба." Зависть – это чувство досады, которое вызвано успехами и благополучием других людей. Древние греки говорили, что зависть – это болезнь ума. Завистливые люди, в первую очередь, вредят собственной психике, а это может привести к проблемам со здоровьем.
Четвертой вредной эмоцией назвали жалость к себе. Жалость человека к себе считается одной из наиболее отрицательных и разрушительных для него эмоций. Помимо этого она является причиной негативного мышления. Вместо того чтобы жалеть себя, необходимо найти силы изменить что-то, повлиять на ситуацию и свою судьбу.
На пятой позиции рейтинга самых опасных человеческих эмоций расположилось самобичевание. Эта пагубная привычка связана с осознанным обвинением человеком самого себя в каких-либо совершенных поступках. Иными словами – это психологическое насилие над собой.
Все перечисленные выше негативные эмоции способны отрицательно влиять на нервную систему человека, также они могут привести к гормональным проблемам, инфаркту, повышению уровня сахара в крови и даже онкологическим заболеваниям.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Гнев – это природное эмоциональное состояние человека, но если не пытаться его сдерживать, он легко может испортить самые хорошие отношения между людьми. А еще регулярное проявление негативных эмоций может вскоре привести к различным заболеваниям
Проблемы, возникающие при выборе профессии, преодолимы – главное, запомнить несколько рекомендаций психологов, социологов и специалистов по профориентации
Когнитивные функции начинают снижаться по достижению человеком 35 - 40 лет: происходит постепенное сокращение области гиппокампа, которая является главной зоной, формирующей воспоминания
Счастливый и достаточно длительный брак, а также привязанность к своей второй половине, способны спровоцировать глобальную перестройку генотипа под партнера
Хроническое недосыпание дает чрезмерную нагрузку на сердце, а это, естественно, ведет к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, исход которых может быть даже летальным
Проблемы, возникающие при выборе профессии, преодолимы – главное, запомнить несколько рекомендаций психологов, социологов и специалистов по профориентации
Когнитивные функции начинают снижаться по достижению человеком 35 - 40 лет: происходит постепенное сокращение области гиппокампа, которая является главной зоной, формирующей воспоминания
Счастливый и достаточно длительный брак, а также привязанность к своей второй половине, способны спровоцировать глобальную перестройку генотипа под партнера
Хроническое недосыпание дает чрезмерную нагрузку на сердце, а это, естественно, ведет к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, исход которых может быть даже летальным
