Сидячая работа приводит к апноэ во сне

Чем больше времени человек в течение для проводит в сидячем положении, тем больше объем жидкости, которая перемещается от его ног к шее в течение ночи, что приводит в свою очередь к возникновению апноэ — кратковременным остановкам дыхания во сне, сообщили канадские исследователи.
Чем больше времени человек в течение для проводит в сидячем положении, тем больше объем жидкости, которая перемещается от его ног к шее в течение ночи, что приводит в свою очередь к возникновению апноэ — кратковременным остановкам дыхания во сне, сообщили канадские исследователи. 

Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что если человек активен, то его мышцы препятствуют скоплению жидкости в ногах. Однако многие виды работы требуют длительного сидения, что приводит к застою жидкости. Обнаружена четкая зависимость между количеством жидкости, перемещаемой от ног к верхним отделам тела при сидячем образе жизни, и показателями качества дыхания. 

Ранее специалисты связывали возникновение апноэ с тучностью. В то же время 60% людей, имеющих проблемы со сном, не являются тучными. Люди с отечностью вследствие почечной либо сердечной недостаточности тоже склонны к возникновению апноэ, отмечают исследователи, возможно, по причине застоя жидкости в верхних дыхательных путях.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!



ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Выведена формула здоровья для людей с сидячей работой

Для поддержания нормального состояния здоровья достаточно регулярно вставать со стула всего на несколько минут

Стоячая работа так же вредна для здоровья, как и сидячая

Люди, проводящие на ногах целый день, вредят себе не меньше, чем те, кто практически не встает из-за стола с утра до вечера.

Отцовство приводит к изменениям в работе мозга мужчины

Появление на свет малыша способно значительно повлиять на новоиспеченного отца на физиологическом уровне. Так, рождение ребенка приводит к изменениям структуры серого вещества головного мозга

30/01/2009 Medicinform

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Как сохранить батарею iPhone: советы по управлению энергопотреблением и долговечности аккумулятора
Эксперты выяснили, как мужчинам победить рак за 2 недели
Заменители сахара провоцируют развитие диабета
Считая ожирение болезнью, люди начинают больше есть
На первом свидании решающими являются первые 12 минут
Секс становится лечебным с 31-й минуты