Ученые Национальной академии наук в Вашингтоне утверждают, что шоколад, благодаря содержащимся в нем элементам, способствует улучшению работы сердца.
Ученые Национальной академии наук в Вашингтоне утверждают, что шоколад, благодаря содержащимся в нем элементам, способствует улучшению работы сердца.
Подобные элементы содержатся также в красном вине и частично в зеленом чае. Эти элементы способствуют улучшению циркуляции крови, тем самым снижают кровяное давление и активно снабжают кислородом органы и ткани.
В научных трудах доктор Норман Холленберг, из медицинской школы Гарварда, описывает результаты своих исследований среди индейцев племени Куна, живущих на островах недалеко от Панамы. Несмотря на то, что индейцы употребляют очень много соли, кровяное давление у всех жителей племени остается в норме. Дело в том, что в рационе индейцев также всегда присутствует много натурального какао.
А, как известно в состав шоколада входит достаточное количество какао. Вот и получается, что, употребляя шоколад, мы снабжаем организм веществами, которые регулируют кровяное давление, что весьма полезно, кстати, в пожилом возрасте и не только.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Практика медитации – важнейшая составляющая буддизма и индийской йоги – стала излюбленным занятием многих людей в странах Запада, ищущих спасение от стресса и стремящихся улучшить качество своей жизни.
Многие любят этот напиток за его согревающий эффект и разнообразие насыщенных вкусов. Эксперты напоминают: чай еще и очень полезен для организма. Они рассказали, как он влияет на здоровье и сколько чая можно выпивать за день.
Оказывается, существует прямая связь между тем, что человек ест, и крепкостью его костей. Ее доказали исследователи из Оксфорда, Великобритания. Они изучили тысячи людей, что придерживались разного типа питания. И выявили, у кого чаще бывают переломы.
Многим мужчинам свойственно раннее облысение. Причем пока на голове волос становится все меньше, на остальных участках тела такого не наблюдается. Ученые рассказали, какие этапы роста есть у волос, и почему у кого-то они выпадают гораздо сильнее.
Научные работники пришли к выводу, что человек гораздо чаще наследует от родителей социальный статус, чем некоторые физические особенности, включая рост
Щоб розвинути швидкість і зберегти комфорт під час тренувань, важливо підібрати правильне взуття для бігу, яке підтримує природний рух стопи та зменшує ударне навантаження. У спеціальних бігових лінійках PUMA є моделі, створені для різних темпів та інтенсивності. Це взуття допомагає рухатися рівномірно й упевнено, навіть коли тренування стають складнішими.
Многие любят этот напиток за его согревающий эффект и разнообразие насыщенных вкусов. Эксперты напоминают: чай еще и очень полезен для организма. Они рассказали, как он влияет на здоровье и сколько чая можно выпивать за день.
Оказывается, существует прямая связь между тем, что человек ест, и крепкостью его костей. Ее доказали исследователи из Оксфорда, Великобритания. Они изучили тысячи людей, что придерживались разного типа питания. И выявили, у кого чаще бывают переломы.
Многим мужчинам свойственно раннее облысение. Причем пока на голове волос становится все меньше, на остальных участках тела такого не наблюдается. Ученые рассказали, какие этапы роста есть у волос, и почему у кого-то они выпадают гораздо сильнее.
Научные работники пришли к выводу, что человек гораздо чаще наследует от родителей социальный статус, чем некоторые физические особенности, включая рост
Щоб розвинути швидкість і зберегти комфорт під час тренувань, важливо підібрати правильне взуття для бігу, яке підтримує природний рух стопи та зменшує ударне навантаження. У спеціальних бігових лінійках PUMA є моделі, створені для різних темпів та інтенсивності. Це взуття допомагає рухатися рівномірно й упевнено, навіть коли тренування стають складнішими.
