Чем лучше питается мужчина, тем у него больше шансов без проблем продолжить свой род. Как показали исследования бразильских ученых, рацион питания будущего отца влияет на успех зачатия ребенка.
Как известно, вес и вредные привычки женщины влияют на ее шансы забеременеть, однако связь между питанием будущих отцов и успехом оплодотворения практически не изучалась. Эксперты из Бразилии решили восполнить этот пробел, пригласив 250 пар, проходящих лечение от бесплодия, принять участие в исследовании. Они опрашивали мужчин о том, как они питаются, часто ли пьют и курят ли табак. Сперматозоиды мужчин подвергались тщательному анализу в ходе каждой из стадий процедуры искусственного оплодотворения. Три четверти яйцеклеток были успешно оплодотворены, и около 40% женщин забеременели. Меньше всего шансов зачать ребенка оказалось у мужчин, которые пили алкоголь и плохо питались.
Кроме алкоголя, с низкой концентрацией спермы и плохой подвижность сперматозоидов ассоциируется избыточный вес. Курение влияет лишь на подвижность. Кроме этого, шансы успешного зачатия снижает употребление кофе. Имплантация эмбриона и шансы наступления беременности значительно ухудшаются, если мужчина ест много красного мяса. Каши и злаки положительно влияют на концентрацию и подвижность сперматозоидов, а употребление фруктов улучшает их скорость и маневренность.
Эти выводы подтверждают данные о том, что определенные витамины, минералы и аминокислоты улучшают качество спермы, в то время как алкоголь и некоторые гормоны, содержащиеся в мясных продуктах, ухудшают его.
Пристрастие к сигаретам со стороны отцов может серьезно сказаться на здоровье сердца будущего ребенка, заявляют ученые
При этом риски существенно снижаются, если будущий отец сумеет сбросить вес перед тем, как решит обзавестись потомством
Исследователи пришли к выводу, что возраст отца оказывает значительное влияние на состояние здоровья его детей
