Как утверждают исследователи из Медицинской Организации в США (Geisinger Health Sestem), самым простым и эффективным способом избежать гриппа и других вирусных инфекций является мытье рук.
Как утверждают исследователи из Медицинской Организации в США (Geisinger Health Sestem), самым простым и эффективным способом избежать гриппа и других вирусных инфекций является мытье рук. Поскольку этот год ознаменовался широким распространением свиного гриппа, меры предосторожности очень важны.
Доктор Лиза Эзолен (Dr. Lisa Esolen) объясняет: "На протяжении всего дня люди контактируют с различными предметами, начиная от немытых овощей и фруктов, заканчивая поручнями в метро. А потом руки подносят к носу, глазам, рту, забывая, сколько может быть на руках различных вирусов".
Руки следует мыть каждый раз перед едой, а также после того, как человек чихнул или кашлянул, прикрывшись ладонью. Ну и после посещения туалета, разумеется! Правильный алгоритм мытья рук таков: несколько секунд подержать руки под теплой водой, затем намылить и энергично растирать пену на протяжении 20 секунд. Затем смыть мыло и насухо вытереть руки.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
По случаю Всемирного дня без табака, который проводится сегодня, 31 мая 2010 года, ВОЗ выбрала тему "Гендерный фактор и табак: особое внимание маркетингу для женщин".
Пандемия коронавируса бушует на планете с 2020 года и унесла уже много жизней. Ученые находятся не только в постоянном поиске вакцины, способной излечить от вируса, но и девайсов, которые помогут уберечься от заражения.
Понимание того, что происходит на футбольном поле, делает каждый матч значительно интереснее. Вот как читать построения, прессинг и переходы как эксперт
Прогрес-бар у слоті змінює сприйняття звичайних спінів: гравець бачить не лише окреме обертання, а й рух до проміжної цілі. У Топ Матч така механіка додає казино-геймінгу ігровий маршрут, коли топ матч вбудовується в момент очікування наступного рівня, відкриття бонусу або завершення місії.
Абсолютно все родители хотят, чтобы их дети были успешными в жизни. И многие родители задаются вопросом — что нужно сделать, чтобы воспитать успешного ребенка. Мы подготовили для тебя самые важные аспекты.
Понимание того, что происходит на футбольном поле, делает каждый матч значительно интереснее. Вот как читать построения, прессинг и переходы как эксперт
Прогрес-бар у слоті змінює сприйняття звичайних спінів: гравець бачить не лише окреме обертання, а й рух до проміжної цілі. У Топ Матч така механіка додає казино-геймінгу ігровий маршрут, коли топ матч вбудовується в момент очікування наступного рівня, відкриття бонусу або завершення місії.
Абсолютно все родители хотят, чтобы их дети были успешными в жизни. И многие родители задаются вопросом — что нужно сделать, чтобы воспитать успешного ребенка. Мы подготовили для тебя самые важные аспекты.
