Специалисты уверены, что овощи и фрукты оранжевого цвета невероятно полезны в профилактических целях, а также для лечения болезней сосудов и сердца.
Давно известно, что оранжевый цвет способствует подъему настроения. Однако оказалось, что он еще и благотворно влияет на здоровье. Специалисты уверены, что овощи и фрукты оранжевого цвета невероятно полезны в профилактических целях, а также для лечения болезней сосудов и сердца.
Дело все в том, что после приема пищи в человеческом организме увеличивается концентрация свободных радикалов, которые провоцируют различные воспалительные реакции. Однако если такое увеличение сильно выражено, и происходит на протяжении длительного времени, то возрастает риск развития заболеваний сосудов и сердца.
Защитить от воздействия свободных радикалов могут антиоксиданты. Особенно в таких ситуациях помогает комбинация соединений нарингенина и геспиридина, в обилие содержащихся в овощах и фруктах оранжевого цвета. Именно поэтому, диетологи советуют в конце каждого приема пищи «закусывать» ломтиком хурмы, долькой апельсина, или же стаканом сока из цитрусовых.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Яркие, сочные цвета, такие, как красный и оранжевый могут провоцировать стрессовые состояния, а желтые стены явным образом оказывают умиротворяющие и успокаивающие действие
Как показали результаты анонимного опроса, девушки выделяют 6 основных вещей, к которым они точно присмотрятся, кокетничая с ничего не подозревающим мужчиной за чашкой первого совместного кофе
Как показали результаты анонимного опроса, девушки выделяют 6 основных вещей, к которым они точно присмотрятся, кокетничая с ничего не подозревающим мужчиной за чашкой первого совместного кофе
