Ношение сумки на плече может вызвать проблемы со спиной
Исследование британской Ассоциации мануальных терапевтов (British Chiropractic Association) свидетельствует о том, что с появлением моды на подобные сумки увеличилось количество мужчин, обращающихся за медицинской помощью в связи с постоянным болями в спине.
Ношение сумок через плечо всегда было уделом прекрасного пола, а мужчины если и появлялись на людях с такими «аксессуарами», то это, как правило, были сумки для спортивной одежды, с которыми было принято ходить в спортзалы. Однако меняются времена и нравы, и ныне можно встретить немало представителей «сильного пола» с небольшими сумочками, которые своей элегантностью могли бы вызвать немало неприятных вопросов у «непродвинутых» сверстников еще лет 15-20 назад. В таких сумках носят документы, мобильные телефоны, ноутбуки и даже завтраки. Однако британские исследователи обращают внимание на тот факт, что постоянное ношение подобных сумок, на первый взгляд, вроде бы и не тяжелых, способно вызвать серьезные повреждения спины, которые трудно поддаются лечению.
Среди аксессуаров, которые так любят многие современные, следящие за модой мужчины, сумка через плечо занимает важное место, и является неотъемлемой часть имиджа модника, особенно если она изготовлена из дорогой кожи.
Однако исследование британской Ассоциации мануальных терапевтов (British Chiropractic Association) свидетельствует о том, что с появлением моды на подобные сумки увеличилось количество мужчин, обращающихся за медицинской помощью в связи с постоянным болями в спине.
Опрос показал, что и среди тех, кто не считал нужным обращаться к врачу, регулярные боли испытывали две трети респондентов.
Авторы выяснили, что средний вес такой «сумочки» составлял 6,2 кг, что при ежедневном ношении вызывало воздействие на позвоночник – одностороннюю нагрузку, что и приводило к появлению болей.
Учитывая, что подобные сумки сейчас (в Великобритании) носит не менее 60% мужчин, результаты, полученные авторами, представляют немалый интерес для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Медики рекомендуют носить с собой в таких сумках только по-настоящему необходимые вещи, а также регулярно менять плечо, на котором носится сумка и максимально укорачивать длину ремешка.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Не счесть, сколько информации и даже юмора посвящено недосыпанию. Многие люди знают, что мало спать неполезно для здоровья. Тем не менее, избыток сна не такой полезный, как кажется на первый взгляд. В чем его вредность выяснили представители науки
Щоб розвинути швидкість і зберегти комфорт під час тренувань, важливо підібрати правильне взуття для бігу, яке підтримує природний рух стопи та зменшує ударне навантаження. У спеціальних бігових лінійках PUMA є моделі, створені для різних темпів та інтенсивності. Це взуття допомагає рухатися рівномірно й упевнено, навіть коли тренування стають складнішими.
Стрессы возникают в результате ответа на ситуации, нарушающие эмоциональное спокойствие. Это могут быть соревнования, сложные и ответственные задачи, опасности для жизни и здоровья. Как оказалось, стресс охватывает не только человека, столкнувшегося с перечисленными ситуациями, но и окружающих его людей.
Продукты питания, напитки, специи, приправы – влияют на здоровье и самочувствие. Каким будет воздействие, зависит от вида и количества еды в рационе. В ходе исследования ученые пришли к выводу, что одна из специй оказывает положительный для здоровья эффект.
Витягти перше-ліпше з шафи — не стратегія, а експромт. Справжній чоловічий стиль починається з продуманих рішень: джинси сидять ідеально, а верх гармонійно доповнює образ.
Гормон окситоцин, отвечающий за чувство любви, способен подавлять в человеке ощущение страха. Гормон любви может сделать человека практически бесстрашным
Популярнейший напиток не просто согревает в холодное время года. Также чай повышает уровень необходимых микроэлементов. Однако некоторые сорта могут и навредить, если ими увлекаться, предупреждают эксперты. Они назвали чай, что очень вредит зубам.
Щоб розвинути швидкість і зберегти комфорт під час тренувань, важливо підібрати правильне взуття для бігу, яке підтримує природний рух стопи та зменшує ударне навантаження. У спеціальних бігових лінійках PUMA є моделі, створені для різних темпів та інтенсивності. Це взуття допомагає рухатися рівномірно й упевнено, навіть коли тренування стають складнішими.
Стрессы возникают в результате ответа на ситуации, нарушающие эмоциональное спокойствие. Это могут быть соревнования, сложные и ответственные задачи, опасности для жизни и здоровья. Как оказалось, стресс охватывает не только человека, столкнувшегося с перечисленными ситуациями, но и окружающих его людей.
Продукты питания, напитки, специи, приправы – влияют на здоровье и самочувствие. Каким будет воздействие, зависит от вида и количества еды в рационе. В ходе исследования ученые пришли к выводу, что одна из специй оказывает положительный для здоровья эффект.
Витягти перше-ліпше з шафи — не стратегія, а експромт. Справжній чоловічий стиль починається з продуманих рішень: джинси сидять ідеально, а верх гармонійно доповнює образ.
Гормон окситоцин, отвечающий за чувство любви, способен подавлять в человеке ощущение страха. Гормон любви может сделать человека практически бесстрашным
Популярнейший напиток не просто согревает в холодное время года. Также чай повышает уровень необходимых микроэлементов. Однако некоторые сорта могут и навредить, если ими увлекаться, предупреждают эксперты. Они назвали чай, что очень вредит зубам.