Если вам приходится вставать в туалет каждую ночь, знайте – вы не одни. Согласно исследованиям американских ученых, каждый пятый мужчина просыпается ночью минимум два раза именно по этой причине.
Если вам приходится вставать в туалет каждую ночь, знайте – вы не одни. Согласно исследованиям американских ученых, каждый пятый мужчина просыпается ночью минимум два раза именно по этой причине.
Согласно новым данным, основанным на изучении информации о 5300 мужчинах в возрасте 20 лет и старше, 21% представителей сильного пола страдает от ноктурии.
Ноктурия – позывы к мочеиспусканию более двух раз за ночь – может сигнализировать о каком-либо заболевании, а также стать причиной проблем со здоровьем. Среди возможных причин ноктурии называют инфекции мочевыводящих путей, диабет, сердечную недостаточность, повышенное кровяное давление, проблемы с простатой и т.д. Необходимость постоянно прерывать свой сон может привести к депрессии и ночным падениям, в особенности, среди стариков. С другой стороны, если вы пьете много жидкости перед сном, ночные позывы не представляют особой опасности.
Чаще всего ноктурия развивается с возрастом, ведь у пожилых людей больше проблем со здоровьем. Также, емкость мочевого пузыря постепенно уменьшается, что приводит к необходимости опорожнять его чаще, чем обычно. Также, ночная полиурия может быть следствием приема медицинских препаратов, таких как диуретики, которые используют для лечения гипертонии. Более чем половине мужчин помогаю следующие меры борьбы с ноктурией: снижение потребления жидкости перед сном, отказ от кофе, повышение уровня физической активности и теплая постель.
Как бы там ни было, эксперты советуют всем мужчинам, страдающим от ноктурии, обратиться за консультацией к специалисту.
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Youtube!
Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram, TikTok.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!
Оказывается, причиной этого явления далеко не всегда является лишняя кружка пива. Как показало новое исследование, низкий уровень тестостерона приводит к ноктурии.
Желание сходить в туалет, которое внезапно возникает среди ночи, может вызывать дискомфорт. Но мало кто задумывается о том, что такая привычка бывает связана с серьезными болезнями
У мужчин, в рационе которых присутствуют оливки, морская рыба, морепродукты и другие продукты средиземноморского происхождения, риск развития импотенции снижается на 40%
Показники одометра залишаються головним критерієм оцінки зносу автомобіля для більшості водіїв. На жаль, бажання штучно омолодити транспортний засіб перед продажем — проблема міжнародна. Навіть на закордонних майданчиках іноді трапляються недобросовісні дилери, які намагаються скорегувати цифри на панелі приладів заради отримання більшої вигоди. Проте американська система контролю влаштована настільки суворо, що будь-яке незаконне втручання в електроніку залишає чіткий цифровий слід, який неможливо видалити.
Люди, которые смотрят на лицо человека противоположного пола, подсознательно определяют его, как подходящего партнера для романтических отношений. Те же, кто больше внимания обращал именно на тело, рассчитывали на краткосрочные сексуальные отношения.
Пользу орехов объяснить достаточно просто: в их состав входит богатая комбинация витаминов, ненасыщенных жирных кислот, минералов и многих других веществ, необходимых для нормального функционирования организма
Согласно сведениям ученых, количество людей с болезнью Альцгеймера ежегодно растет. Если в 2006 году таких пациентов было 26,6 млн., то к 2050 году ожидается увеличение количества больных в четыре раза. Для эффективного лечения этого заболевания важно распознать его на самом раннем этапе
Результаты исследований, связанные с мясными продуктами, весьма противоречивые. Часть ученых считает мясо полезным, а часть – вредным для здоровья. Масштабное исследование, которое завершилось в 2017 году, доказывает, что мясные продукты могут быть опасны. И вот почему…
На большинстве курортов мир под водой раскрывается постепенно. Сначала — прогретая мель, потом пологий спуск, и только через сотни метров от берега глубина становится по-настоящему океанической. Мадейра устроена иначе, и в этом всё дело.
Показники одометра залишаються головним критерієм оцінки зносу автомобіля для більшості водіїв. На жаль, бажання штучно омолодити транспортний засіб перед продажем — проблема міжнародна. Навіть на закордонних майданчиках іноді трапляються недобросовісні дилери, які намагаються скорегувати цифри на панелі приладів заради отримання більшої вигоди. Проте американська система контролю влаштована настільки суворо, що будь-яке незаконне втручання в електроніку залишає чіткий цифровий слід, який неможливо видалити.
Люди, которые смотрят на лицо человека противоположного пола, подсознательно определяют его, как подходящего партнера для романтических отношений. Те же, кто больше внимания обращал именно на тело, рассчитывали на краткосрочные сексуальные отношения.
Пользу орехов объяснить достаточно просто: в их состав входит богатая комбинация витаминов, ненасыщенных жирных кислот, минералов и многих других веществ, необходимых для нормального функционирования организма
Согласно сведениям ученых, количество людей с болезнью Альцгеймера ежегодно растет. Если в 2006 году таких пациентов было 26,6 млн., то к 2050 году ожидается увеличение количества больных в четыре раза. Для эффективного лечения этого заболевания важно распознать его на самом раннем этапе
Результаты исследований, связанные с мясными продуктами, весьма противоречивые. Часть ученых считает мясо полезным, а часть – вредным для здоровья. Масштабное исследование, которое завершилось в 2017 году, доказывает, что мясные продукты могут быть опасны. И вот почему…
На большинстве курортов мир под водой раскрывается постепенно. Сначала — прогретая мель, потом пологий спуск, и только через сотни метров от берега глубина становится по-настоящему океанической. Мадейра устроена иначе, и в этом всё дело.
