Нарушение циркадного ритма повышает риск развития опасной болезни

Человеческий организм тесно связан с окружающей средой, и биологический ритм не исключение. Недавно ученые выяснили, как он может быть связан с появлением заболевания.

Нарушение циркадного ритма повышает риск развития опасной болезни
Представители науки из Женевы в ходе проведения исследования выяснили, что нарушение циркадного ритма может спровоцировать появление сахарного диабета. 

По мнению ученых, нарушение режима плохо сказывается на работе поджелудочной железы. У таких людей наблюдается недостаточная выработка инсулина, которую провоцируют нарушения в работе органа. 

Также ученые во время эксперимента выяснили, что неправильный биологический ритм плохо сказывается на клеточном формировании органа. Еще одно негативное последствие – это набор лишнего веса. Когда человек ночью не спит, его жировые клетки проявляют повышенную активность.

Циркадный ритм влияет не только на работу поджелудочной железы, но и на выработку гормонов и самочувствие. Поэтому важно в ночное время суток спать, а днем – бодрствовать.

А соблюдаешь ли ты циркадный ритм?
Вам нравится наш журнал?! Подписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен! Следить за обновлениями вы также можете в Instagram, Telegram и Youtube-канале.
Будь в курсе всего самого важного вместе с MEN's LIFE!





ЕЩЕ ПО ТЕМЕ

Работа по ночам и недосып крайне опасны – доказали ученые

Немало людей страдают привычкой работать допоздна и не имеют здорового режима сна. Такое поведение грозит возникновением множества опасных болезней

Красное мясо повышает риск развития рака на 20%

Чтобы снизить вероятность образования злокачественных опухолей, нужно сократить употребление этого продукта до 2-х раз в неделю

Отказ от завтрака повышает риск развития диабета

Недавно ученые выяснили, почему не нужно отказываться от полноценного утреннего приема пищи

НОВОЕ В ЖУРНАЛЕ

Этот напиток препятствует поражению легких
Назван лучший фильм для просмотра на карантине
Power bank realme – практичный портативный аккумулятор
12 фактов про коронавирус: все, что необходимо знать о COVID-19
Какую еду и медикаменты нужно взять на период карантина
Как ходить в магазин во время эпидемии коронавируса
Сколько живет коронавирус на различных поверхностях
\